作者andreas022 (x300x)
看板lostsleep
標題[問題] 腦子活動力與睡眠時間顛倒!??
時間Fri Sep 12 01:52:55 2008
每次到了一般人該入睡的時間
即使身體已經夠累
感覺腦子會變得更精力旺盛
躺在床上也會很容易想東想西 比白天思考的東西還細
想想以前國中高中時 念書最有效率的時段是半夜
可是白天時效率反而沒這麼好... 如果能顛倒回來該有多好
反正就是覺得腦子最清醒的時候跟睡眠的時間衝突到了
和我有一樣情形的板友多嗎?
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