完全瞭解你的感受～～～ 那種赫然發現一些奇奇怪怪的事情 原來都是安眠藥的作用 會恨不得立刻丟掉.... 我是吃藥後大約兩三個月發現此版 得知原來吃stilnox會有這樣多的恐怖效應 我不知道你是吃哪一種安眠藥 因為若吃長期的安眠藥 也沒辦法一下子就不吃！ 我跟西醫中醫還有周圍的人討論的結果 目前我把西藥安眠藥換成另一種XANAX 至少對我幾乎沒有任何不適 配合中藥粉和退黑激素 我的睡眠品質已經改善很多 而XANAX已經從一天3/4顆降到1/4顆了！ 努力朝往完全不需安眠藥的方向 提供給您做參考,,,,, 一起加油 ※ 引述《iwillido (考完了卻沒重心)》之銘言： : 我最近兩個月開始上ptt : 真覺得失眠版我應該更早就發現才對!! : 因為我失眠的問題也很嚴重 : 什麼有的沒的鎮定劑我也是吃過 : 而且我有的時候失眠太嚴重實在會吃過量 : 我身邊的人沒有人有這樣的問題 : 就算有失眠他們也不吃藥 : 所以我根本不知道吃了藥 : 發生這些事情是我自己的問題還怎樣 : 我也是吃了藥之後 : 萬一沒有睡覺啦 : 就會開始 變的情緒起伏很大 : 然後開始傳訊息 : 最可怕的就是下樓吃一大堆東西 : 半鍋飯或是兩包泡麵之類 : 之後再恍神回床上睡覺 : 覺得非常可怕 : 結果....一年多後的現在 : 我才知道 : 這些事情真的會發生 : ................................. : 我終於懂了 : 現在我盡量不吃了 : 很希望靠自己睡著 : 記憶確實變很不好 : 真的很恐怖 : 希望我也能好好的讓自己成功克服失眠 : 雖然我真的有衝動再去看醫生 : 但那好像只是更依賴 --

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