作者twpy (銷弟哥)
看板lostsleep
標題[心得] 睡眠時間
時間Sat May 5 14:33:02 2007
我只要10點之前躺
就會翻到凌晨大概三四點才睡得著
可是如果12點~1點左右躺
馬上就能睡著
天生注定要爆肝
為啥會這樣咧?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.161.5.165
1F：推 newpie:那就12點到1點左右躺就好了 @@" 或是你有心事、壓力? 05/06 00:36
2F：推 chiuming23:我有聽說過, 11點是人類最精神的時間...... 05/19 02:54
3F：→ chiuming23:而12點至1點則是最該休息的時間.......... 05/19 03:00
4F：→ iwillido:我覺得你沒有問題阿 11點12點睡很好 05/31 18:40