作者jasmine0702 (董仔)
看板lostsleep
標題是不是有段時間是需要zzZZZ
時間Fri Jan 19 02:24:50 2007
廳長輩說11點到2點好像是身體固定的排放毒素的時間
所以不睡覺身體容易出問題 包括掉髮
是真的嗎!?
那這樣像美國人時差跟我們完全不一樣 那他們的牌獨時間也不同囉
還是可以靠作息來調整最佳睡眠時機呢??
另外，禿頭和熬夜之間的關係到底是??可以幫我稍作解說嗎
謝啦謝啦
困或了很久 有太多不同的說法了
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