作者kumai (^^)
看板lostsleep
標題總是睡不好..
時間Thu Jan 19 09:55:11 2006
一直覺得自己的睡眠品質不是很好..
就算是睡了八個小時 起來後還是覺得累
每天一定會做夢 不論是晚上睡覺時間
中午午休 甚至是打瞌睡個五分鐘
都會出現長長短短的夢境
感覺有睡跟沒睡一樣 腦袋總是不停的在活動
之前為了考試 想說買個舒夢寧讓自己好好睡一覺好了
結果一點用處也沒有
我也不知道睡不好的問題究竟是出在哪裡
學校的護士阿姨說我太焦慮 壓力大
要我到精神科去掛失眠門診
請問有人去看過精神科的失眠門診嗎?
需要自費還是有健保?
我很想要吃顆安眠藥舒舒服服沒有夢境的睡一覺
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※ 編輯: kumai 來自: 220.139.145.11 (01/19 09:55)
1F：推 sebrina23:各大醫院都有健保 用藥問題請和醫師仔細討論後由醫師 01/19 18:33
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