作者ashin1069 ( 發揚嘻皮精神)
看板lostsleep
標題[心得] 失眠的話 指壓推拿按摩很好
時間Mon Jul 25 05:56:31 2005
去養生館泡泡腳
請個指壓師為自己放鬆一下 指壓按摩
然後回家再洗個熱水澡 喝個溫牛奶
我幾乎都是一睡就很沉 屢試不爽 XD
(其實自己失眠原因根本只是因為一直聽音樂不睡覺 -____-)
因為推拿後整個放鬆了 筋骨活絡了 睡眠也會比較有品質喔 :)
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A Chi-ling a day keeps the News away 囧
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1F：推 bullets:嗯 我也是這麼覺得 按摩完回家都很好睡 210.241.53.253 07/28
2F：推 mysweet:腳底按摩效果也很好 222.157.161.9 09/05