作者sebrina23 (瀲盡日光)
看板lostsleep
標題Re: [問題] 吃stilnox會變笨嗎？
時間Tue May 3 01:02:24 2005
※ 引述《littlehots (要學著獨立！)》之銘言：
: 如題
: 吃了好幾個月了（幾乎天天吃）
: 最近覺得唸書的時後都沒有辦法讀懂書裡的字句..
: 講話也是講到一半然思緒斷掉（明明前一秒還有想說等一下要講什麼）...
: 這跟吃安眠藥有關嗎？
: 覺得有點擔心耶
: 因為快要開始準備研究所考試了
: 可是卻變笨了>"<
: 覺得記憶力跟理解力好像有變差
: 是我多心了嘛？
: 大家有這樣的經驗嗎？
吃stilnox的確可能影響記憶力和理解力
不過，可以用規律運動來補強
或者有可能是你的睡眠品質並不好 導致白天注意力不足
這時stilnox可能就不夠用了
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