作者pingu0501 (pingu)
看板lostsleep
標題Re: ～真的好難過～
時間Sat Dec 20 05:11:14 2003
※ 引述《simonmeteor (迷途中 )》之銘言：
: 最近好難過（其實已經好幾年了～只是這兩個星期特別嚴重）
: 天天躺在床上都一直睡不著（睡前的緩和運動也沒用）
: 有時躺了2、3個小時
: 卻一點睡意也沒有
: 反而越睡越清醒
: 而我都是一大早就有課
: 加上我的眼睛只要睡不足5個小時
: 隔天眼睛就會好痛好痛
: 精神恍惚也就算了
: 眼睛那種疼痛感真的好難過
: 最糟的是
: 我睡不著時會吃的安眠藥（悠樂丁）
: 也逐漸沒有效果了
: 有吃跟沒吃好像沒有什麼差
: 我真的好難過
: 白天一直想有什麼辦法可以解決
: 可是一點辦法也想不出
: 一天24小時
: 有21個小時是清醒的
: 真的好難過好難過～～
我也好久沒有好好睡過覺ㄌ...中醫西醫都看過..也針灸ㄌ!
都還是沒有用!!
糟糕ㄉ是，就算一整天不睡我還是會失眠....
真ㄉ很痛苦...誰來救我阿!
真怕再這樣下去我會得憂鬱症!
天阿!!!真ㄉ很想死......
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