再來台大救生班之前，我有連續五六年的夏天都有帶海洋獨木舟的活動，喜歡玩水（這個 自我認同在救生班受到前所未有的挑戰哈哈哈）。因為希望能在帶活動時更有能力應對可 能的意外，以及想認識其他喜歡水域活動的人，因此決定報名救生員訓練。 至於選擇台大救生班，主要是因為我平常活動的範圍都是開放水域，因此決定參加有罕有 的溪訓和海訓的台大救生班。另一個原因是朋友的朋友曾經參加，並且交到男朋友（很本 末倒置的理由，我沒有交到，請不要抱著這個期待來，哈哈哈哈）。 以下分享50期救生班體驗下來覺得有特色的部分，以及我的想法。 #管理方式 在救生班的報名簡章中，即很清楚的說明會以類軍事化的方式管理。 我覺得給來參與的人正確的期待的做法非常好，而我也知道自己是對此耐受度非常低 的人，要不是因為我真的用得到救生班教這些技能，應該待不到最後。雖然都知道教練是 配合劇本演出，但過程中還是很痛苦（哭 泳餐和水操時會有許多教練在岸上大吼，且多用激問而不是直述的方式來要求，或者 說刻意施壓情緒壓力。例如我該踢小蛙腳而不是大蛙腳，岸上的教練會大吼「小蛙腳怎麼 踢？還亂踢啊！」，但那個當下我可能真的不知道我做錯什麼。然而，雖然教練會很兇， 但倒是沒有人身攻擊。 極少數教練會莫名其妙飆人：例如主持的教練和學員開玩笑，學員笑出聲來，他聽到 笑聲便以訓練不准嬉笑為由大罵。教練在上述情境中已經無法以「訓練需求」和「教練的 角色」來合理化其情緒輸出。我認為教練嚴厲、高要求，和利用教練的免責身份而不謹慎 地使用威權工具是有差別的。 整體而言，訓練結束後我雖然仍不完全認同台大救生班的選擇，但50期除了極少數教 練，實際執行的狀況高壓管理是為訓練服務的，在我的理解和接受範圍內。 #性別平等課程 台大救生班有其中一堂課是性別平等課程，運用許多案例說明救生情境中可能會遇到 的性平爭議，並很堅定地表達救生班不容許性騷擾等狀況發生，也有讓我感到可信任的申 訴管道，覺得若性平事件真的發生，受害者會得到支持保護，是我遇過覺得最有貼近實際 運作、最不走流程的性平宣導。非常棒！ #溪訓 50期的溪訓去到碧潭游泳水操、加九寮垂降、還有南勢溪北勢溪交會口學習認識野外 水域環境及激流。溪訓是救生班三週訓練中我最喜歡、覺得最有收穫的。教練團安排的流 程很縝密，那麼多人移動到那麼多不同地方都還能依規劃的執行完成真的很不簡單，交通 路線、時間、人力配置、裝備等都安排的很好。溪訓不只能學習到有關溪流救生的知識， 活動規劃的層面也讓我很有收穫。 #海訓 海訓在結訓前兩天，能海泳感受海浪海流，還有海上動力救生艇、基礎的救生板操作 ，更可以體會到鹽水的浮力有多大多感人！因為已經快要結訓，教練們也會放下架子，和 學員一起進行活動，是非常有趣的一次訓練。更重要的是，野外的訓練風險會比泳池訓練 高很多，需要承擔更多責任，也要更多人力物力，當天有近學員人數兩倍的教練，這是絕 大多數救生班難以做到的！ #給跟我一樣被罵會心情很難消化的人 以下就五十期的訓練過程，給可能需要多有心理準備，或是過程中需要有點盼頭XD的 人分享不同階段的狀況。 第一週會用高強度的情緒壓力篩選出願意配合這樣訓練方式的人，加上大家通常也還 會因為對類軍事化管理不熟悉，最容易因為與游泳、救生不直接相關的事情被罵。 第二週學的內容變更複雜，我個人在這週最想退訓，但七千塊已經繳了，河訓快要到 了，比較感興趣的科目都在後面，還是藉著「我只要5:50出現在台大泳池外面就好，其他 都在說」，艱難地熬過來。（啊對還有在練習過程中想著晚點要吃什麼冰，我幾乎每天吃 一支，古娃娃聯名全品項都很好吃，推 第三週還在的大家都很進入狀況，加上沉沒成本太多(?)，都能努力撐完。加上水服 作為一個社團，訓練班除了讓大家考試考過，也要招募更多社員，因此教練偶爾會在介紹 水服社團活動內容時表現出親切的一面。雖然知道大多數教練很兇都是演出來的，但還是 很難不走心，能有那些時候喘息一下還是對我繼續參與訓練很有幫助。另外50期有生理假 的設計，第三週我剛好月經來，在岸上休息了一天，也就是說不用被罵一天。作為一個會 經痛到半死不活的人，從來沒因為月經感到這麼幸福過，哈哈哈。 總結來說，台大救生班一方面要訓練大家通過水協救生員考試，另一方面要為社團招 生。因此有教練罵學員、水操、游餐和唱班歌等方式高壓訓練學員，同時也讓學員因為一 起吃苦受難凝聚。最後的海訓再以教練也服從沒什麼道理的要求、以前學員的身份和學員 交流訓練期間的情緒，整合原本關係對立的教練和學員兩個群體。跟國中時參加宿營的編 排類似，然而細緻很多，除了一定會感受到教練的用心，類軍事化的管理也是有明確目的 的，這也使我對其想法有些複雜，要是回到過去重新選一次，我也還是會猶豫要不要參加 。要是和我一樣對威權風格感到卻步，可以參考評估看看。 參加完救生班，我最大的兩個收穫是體力達到近十年巔峰XD，以及確實了解到救生有 多難。訓練內容非常非常扎實、規劃縝密，來參加一定一定會進步很多，但也絕對可能對 訓練方式適應不良。而總算結訓的我，期待自己往後在水域活動能做出更好的判斷、更能 防患於未然。 --

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