作者NTUlifeguard (台大水上服務隊)
看板lifeguard
標題[心得] 48期 36號 閻帛佑 (代po)
時間Mon Feb 23 22:08:18 2026
3個禮拜的訓練眨眼間就過了,我好慶幸當時的我有下定決心來報名48期台大救生班。其
實兩年前剛進台大時就知道有救生班,但因為我對當救生員一點興趣也沒有,所以一直對
救生班不感興趣,直到後來朋友先來參加完救生班後,告訴我救生班結訓後才可以加入台
大水服,而水服的活動超級多也超好玩,大家感情也都很好,我才有了報考救生班的動機
。
實際進來受訓後,我完全感受到訓練的扎實,以前的我只能稍微游一小段的抬頭捷,踩水
也沒辦法踩超過3分鐘,但經過每天的游餐和水操,我的救生四式和踩水都提升了許多,
當然各種自救法與救人法的動令也都熟記在肌肉記憶裡。另外,除了平常最常複習的自救
法、涉水救生法和急救法,受訓期間還有高台跳水、5米潛泳、救生競賽、垂降、趴溪、
拋繩、救生板、長背板、魚雷浮標、借物漂浮、IRB、沙灘競賽、模擬救生等等跟救生相
關的各式活動讓我們練習,這些項目的練習機會雖然不多,也不是考試必考項目,但也讓
我更了解救生的各個面向,讓我知道這21天來的訓練我僅僅是成為一名勉強及格的救生員
而已,要成為更好的救生員我還需要更多的訓練與努力。
結訓後,我完全不後悔參加救生班,即便訓練的過程非常累也非常嚴肅,但我也在這過程
中結交了許多志同道合的朋友,而這也是我認為台大救生班給我最棒的大禮物。不論是同
期的學員,或是當初教導我們的教練,希望以後還能跟你們一起在水服快樂玩耍!
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