作者NTUlifeguard (台大水上服务队)
看板lifeguard
标题[心得] 48期 36号 阎帛佑 (代po)
时间Mon Feb 23 22:08:18 2026
3个礼拜的训练眨眼间就过了,我好庆幸当时的我有下定决心来报名48期台大救生班。其
实两年前刚进台大时就知道有救生班,但因为我对当救生员一点兴趣也没有,所以一直对
救生班不感兴趣,直到後来朋友先来参加完救生班後,告诉我救生班结训後才可以加入台
大水服,而水服的活动超级多也超好玩,大家感情也都很好,我才有了报考救生班的动机
。
实际进来受训後,我完全感受到训练的扎实,以前的我只能稍微游一小段的抬头捷,踩水
也没办法踩超过3分钟,但经过每天的游餐和水操,我的救生四式和踩水都提升了许多,
当然各种自救法与救人法的动令也都熟记在肌肉记忆里。另外,除了平常最常复习的自救
法、涉水救生法和急救法,受训期间还有高台跳水、5米潜泳、救生竞赛、垂降、趴溪、
抛绳、救生板、长背板、鱼雷浮标、借物漂浮、IRB、沙滩竞赛、模拟救生等等跟救生相
关的各式活动让我们练习,这些项目的练习机会虽然不多,也不是考试必考项目,但也让
我更了解救生的各个面向,让我知道这21天来的训练我仅仅是成为一名勉强及格的救生员
而已,要成为更好的救生员我还需要更多的训练与努力。
结训後,我完全不後悔参加救生班,即便训练的过程非常累也非常严肃,但我也在这过程
中结交了许多志同道合的朋友,而这也是我认为台大救生班给我最棒的大礼物。不论是同
期的学员,或是当初教导我们的教练,希望以後还能跟你们一起在水服快乐玩耍!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.230.0.214 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1771855701.A.BC8.html
1F:推 pengkaiqun : 来找我玩耍 02/24 22:30