作者NTUlifeguard (台大水上服務隊)
看板lifeguard
標題[心得] 46期 53號 姚芷玗 (代po)
時間Thu May 15 16:47:08 2025
小時候泳池救生員說一句你姿勢很好耶,以後可以考慮去考救生員,才開始留意救生員相關資訊,從此救生員訓練就在我的人生清單上。
剛好台大就有在辦救生班,想說這麼方便不參加不就太可惜了嗎? 不過總是有其他當前重要的事,塞滿滿的專業科目、實習、國考、研究所、趕不完的實驗、論文、口試,就這樣 一次又一次的與救生班錯過,眼看就要畢業了,怕是越來越沒機會了,於是畢業後藉著當研助緩衝的這個藉口,抓住尾巴來參加救生班~
所以已經想清楚了,來就是要參加到底,壓根沒想過要退訓,結果太久沒游泳入訓測游太慢被叫出來特別關注,畢竟來參加救生班太弱雞會造成教學和管理一致性上的困難,如果知道會被列到黑名單,早知道入訓測就給他死命的游了,當時想正式編班前不會刷人,那至少我還有一個禮拜,學多少算多少吧,之後拿到黃泳帽我才鬆了一口氣。
雖說看歷屆的心得知道基本上是不會強制退訓,不過要待得下來,其實也是努力對得起自己自尊心的過程,想要跟大家一起變強,時不時想到的時候在辦公室椅子上練踩水;不想被點名發小禮物,循環播放水手,實驗室瞬間變成90年代disco,天天洗腦,至少對嘴跟得上呵
每天都還是會為例行性的菜單小緊張一下,但因游餐第三班排後面的固定班底們,大家一起在下去的前一秒互相加油、再次確定沒有聽錯菜單,然後再一起認命地一個一個入水,當是一群人而不是只有自己的時候,前面等著我們的不管是什麼好像都可以迎刃而解了。這也是一群人做得到一個人做不到的地方,跟著鄰兵一起,就可以不用想太多,剩下的就是相信自己的身體,交給教練、交給菜單。
當抬頭捷終於有在前進、踩水終於踩得起來、潛泳終於游過標線時的那個喜悅,只有自己感受的到,也只有自己給的起。也許這就是救生班迷人之處吧~戴上泳鏡和泳帽下水,大家都一樣,沒人知道你是誰也沒人在乎,沒人會期望你一次就要會,就是你和你自己比。一開始的時候越爛,過程越狼狽,到最後越是印象深刻。
因為感受到台大救生班課程之紮實,確信自己可以學得到東西,就算那三周鼻腔永遠是泳池味、每天睡眠不足也都很快樂,課程多元又新鮮,覺得好玩的同時又能學到有用的技能、解鎖在泳池可以做的事(e.g. 水操、救生競賽,從來都不知道原來泳池內還可以有這麼多花招)
結束後進到教練群組,看到歷屆教練們為每一期救生班的籌備內容:用心的講義、每天的教案和紀錄表單、各細節詳盡的規劃,也難怪台大救生班屹立不搖,每一屆都可以辦得這麼成功,我想台大救生班最寶貴的資產就是熱血團結的教練群吧~
//特別感謝//
水下沒機會說謝謝的鄰兵們(沒記錯的話):拿磚頭採水傳磚頭時幫我加油的15號,我可能看起來真的很需要,因為每次傳給你你每次都講加油哈哈,印象很深刻,不過很神奇的是你每次講加油感覺磚頭就輕了一點真的謝謝;沒聽到游餐結束還繼續游到拿磚頭撞上人家9號,我還來不及反應結果你就幫忙拿磚頭放到岸邊,抱歉加謝謝…(大家真的都很有同期愛,族繁不及備載,礙於時間過太久再加上我金魚腦,只記得這些請見諒…)
班對左右鄰居:好飯友兼好戰友41號和51號;同住在遠的要命王國的54號,感謝借我搭便車讓我有機會跟宵~
教練團:第一周有一天忘了帶泳鏡結果到了換下水服裝才發現 超級驚恐 剛好旁邊就坐著耿逸涵教練,結果教練直接借給我自己的泳鏡 感覺得救了不然就白來了,感謝教練;一開始踩水的時候根本踩不起來,感謝宋新蘊教練不會有壓力的鼓勵大家試試看 也會給動作上的實質建議 平時可以練的方法 和感覺,還有上急救法一的時候,號碼最後的女生被打散到男生組,感謝教練監督操作的時候會抽空問我是否還有不清楚的地方或是其他的問題等等。
潛泳是我一大瓶頸,感謝原聲教練用很輕柔很慢的聲音試著讓學員放輕鬆,雖然說游餐過後的這個轉折有點突兀,但是真的第一次在泳池內有放鬆的感覺,教練很適合去帶冥想團呵,還有許博喻教練提供練二氧化碳耐受度的方法,通勤時有練一下,最後是感謝張祐銓教練提供吞空氣的方法,真的是最後突破的關鍵!
//後記//
因為天氣不佳,海訓沒開到IRB、河訓沒垂降和放流到,後來補辦的也沒去到,為了解殘念參加後續的繩索訓,被系統轉換酷到了,沒想到打繩結成了新消遣,台大救生班真的是寶山,不可能越來越好玩吧? (可能嗎?
p.s. 建議網路報名,可以快速通關,早點到早點入訓測,我當時是現場報名在舊體前面
排隊一批批的繳錢登記,那片草地真的是蚊子大軍集散地,還沒測驗血就先少了一半,不
是很妥。
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