作者NTUlifeguard (台大水上服务队)
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标题[心得] 46期 53号 姚芷玗 (代po)
时间Thu May 15 16:47:08 2025
小时候泳池救生员说一句你姿势很好耶,以後可以考虑去考救生员,才开始留意救生员相关资讯,从此救生员训练就在我的人生清单上。
刚好台大就有在办救生班,想说这麽方便不参加不就太可惜了吗? 不过总是有其他当前重要的事,塞满满的专业科目、实习、国考、研究所、赶不完的实验、论文、口试,就这样 一次又一次的与救生班错过,眼看就要毕业了,怕是越来越没机会了,於是毕业後藉着当研助缓冲的这个藉口,抓住尾巴来参加救生班~
所以已经想清楚了,来就是要参加到底,压根没想过要退训,结果太久没游泳入训测游太慢被叫出来特别关注,毕竟来参加救生班太弱鸡会造成教学和管理一致性上的困难,如果知道会被列到黑名单,早知道入训测就给他死命的游了,当时想正式编班前不会刷人,那至少我还有一个礼拜,学多少算多少吧,之後拿到黄泳帽我才松了一口气。
虽说看历届的心得知道基本上是不会强制退训,不过要待得下来,其实也是努力对得起自己自尊心的过程,想要跟大家一起变强,时不时想到的时候在办公室椅子上练踩水;不想被点名发小礼物,循环播放水手,实验室瞬间变成90年代disco,天天洗脑,至少对嘴跟得上呵
每天都还是会为例行性的菜单小紧张一下,但因游餐第三班排後面的固定班底们,大家一起在下去的前一秒互相加油、再次确定没有听错菜单,然後再一起认命地一个一个入水,当是一群人而不是只有自己的时候,前面等着我们的不管是什麽好像都可以迎刃而解了。这也是一群人做得到一个人做不到的地方,跟着邻兵一起,就可以不用想太多,剩下的就是相信自己的身体,交给教练、交给菜单。
当抬头捷终於有在前进、踩水终於踩得起来、潜泳终於游过标线时的那个喜悦,只有自己感受的到,也只有自己给的起。也许这就是救生班迷人之处吧~戴上泳镜和泳帽下水,大家都一样,没人知道你是谁也没人在乎,没人会期望你一次就要会,就是你和你自己比。一开始的时候越烂,过程越狼狈,到最後越是印象深刻。
因为感受到台大救生班课程之紮实,确信自己可以学得到东西,就算那三周鼻腔永远是泳池味、每天睡眠不足也都很快乐,课程多元又新鲜,觉得好玩的同时又能学到有用的技能、解锁在泳池可以做的事(e.g. 水操、救生竞赛,从来都不知道原来泳池内还可以有这麽多花招)
结束後进到教练群组,看到历届教练们为每一期救生班的筹备内容:用心的讲义、每天的教案和纪录表单、各细节详尽的规划,也难怪台大救生班屹立不摇,每一届都可以办得这麽成功,我想台大救生班最宝贵的资产就是热血团结的教练群吧~
//特别感谢//
水下没机会说谢谢的邻兵们(没记错的话):拿砖头采水传砖头时帮我加油的15号,我可能看起来真的很需要,因为每次传给你你每次都讲加油哈哈,印象很深刻,不过很神奇的是你每次讲加油感觉砖头就轻了一点真的谢谢;没听到游餐结束还继续游到拿砖头撞上人家9号,我还来不及反应结果你就帮忙拿砖头放到岸边,抱歉加谢谢…(大家真的都很有同期爱,族繁不及备载,碍於时间过太久再加上我金鱼脑,只记得这些请见谅…)
班对左右邻居:好饭友兼好战友41号和51号;同住在远的要命王国的54号,感谢借我搭便车让我有机会跟宵~
教练团:第一周有一天忘了带泳镜结果到了换下水服装才发现 超级惊恐 刚好旁边就坐着耿逸涵教练,结果教练直接借给我自己的泳镜 感觉得救了不然就白来了,感谢教练;一开始踩水的时候根本踩不起来,感谢宋新蕴教练不会有压力的鼓励大家试试看 也会给动作上的实质建议 平时可以练的方法 和感觉,还有上急救法一的时候,号码最後的女生被打散到男生组,感谢教练监督操作的时候会抽空问我是否还有不清楚的地方或是其他的问题等等。
潜泳是我一大瓶颈,感谢原声教练用很轻柔很慢的声音试着让学员放轻松,虽然说游餐过後的这个转折有点突兀,但是真的第一次在泳池内有放松的感觉,教练很适合去带冥想团呵,还有许博喻教练提供练二氧化碳耐受度的方法,通勤时有练一下,最後是感谢张佑铨教练提供吞空气的方法,真的是最後突破的关键!
//後记//
因为天气不佳,海训没开到IRB、河训没垂降和放流到,後来补办的也没去到,为了解残念参加後续的绳索训,被系统转换酷到了,没想到打绳结成了新消遣,台大救生班真的是宝山,不可能越来越好玩吧? (可能吗?
p.s. 建议网路报名,可以快速通关,早点到早点入训测,我当时是现场报名在旧体前面
排队一批批的缴钱登记,那片草地真的是蚊子大军集散地,还没测验血就先少了一半,不
是很妥。
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