結訓那天，我特別去翻草已長得比人還高的臉書。原來，我上次救生班結訓，是水協 2656期（笑）。還記得那是大一暑假，因為加入登山社喜歡上溯溪，因而參加桃園水協的 救生班學習。隔年寒假，終於有了表現的機會（當時就是屁孩）。在一次長天數探勘哈卡 巴里斯的莫很噴泉時，上溯途中碰到一個寬數米、水面平靜、深度約一米七八的曲流河道 。恰巧，有個小學弟水性不佳害怕過河，當時的我興奮極了(?)，摩拳擦掌想展現托顎頂背 的伎倆，優雅地帶他渡過難關。沒想到，大自然裡的溪流與平靜的泳池天差地遠，渡河期 間小學弟從頭到尾咕嚕咕嚕，被溺水的弱小心靈上岸後痛苦地在旁咳嗽，怕水的他因學長 神來一筆的助攻，自此對溪流產生PTSD......。 　　也許是天公疼憨人，此後的戶外經驗再也沒用上救溺的知識與技術。而這些年戶外經 驗及風險管理的意識提升，事隔多年再次受救生訓（還是台大水服的魔鬼課程），我對水 域安全的認知簡直是毀三觀般的破壞式成長。不過話說回來，為什麼會再次參加救生班呢？ 這得從英芳餘音繞樑三日不絕於耳的水手傳唱說起。 　　從某個時期開始，英芳在任何聚會，包含登山途中，都會無差別地忽然置入水手。時 間一久，我們這群山社夥伴竟一個個也中了水手的毒，把「他說風雨中這點痛算什麼...」 琅琅上口。更可怕的是，他整個人有精神了起來。如此魔幻寫實的轉變，使我對『台大救 生班』這充滿各種運動咖的社(ㄒㄧㄝˊ)團(ㄐㄧㄠˋ)好奇了起來。今年五月，我因越野 跑膝蓋受傷休息了一陣子想找尋不傷膝的運動方式，加諸幾位山社夥伴相揪，便來到傳說 已久從未謀面的台大救生班登堂入室。 　　 　　即便小時候游過幾年泳，對救生四式也依稀留有印象，但台大救生班的emotional damage、精實的晚餐宵夜和親愛的磚頭教練，仍讓我游到傷痕累累，彷彿藉由傷痛測試我 對結訓的執著有多少。更問天的是乍暖還涼的五月天，寒風陣陣冰雨滴滴，水上水下都冷 得嫑嫑，雖沒想過要退訓，但內心也抱著一絲期待教練說：「啊！今天水溫過低，我們移 到室內池訓練八」（沒這種事>.^）但或許正因為環境特別艱苦，45期夥伴的打氣與幹話才 更顯溫暖，尤其在我的山社夥伴因各種不可抗因素一一退訓後，原嘉的宵夜團讓我對每天 的練習後有了一絲期待。 　　若要說，經歷過刻骨銘心的救溺反應後，這次救生班之於水域活動安全給我最大的啟 示為何，回想起來真的就是救生三大天條：「岸上救生勝於涉水救生、器材救生勝於徒手 救生、團體救生勝於個人救生」。很感謝救生班的教練團們無償規劃設計一系列的訓練內 容、互相cover的學員幹部（幸君、政源、振哲、原嘉）、配合度很高的好鄰兵17號博喻， 還有訓練期間沒啥機會聊到但後來漸漸有更多互動的45期夥伴。 　　天下無不散的筵席，有緣溪邊、海邊、水道頭再見：） 　 --- 隨筆式紀錄 Day1 做為第一天的值日教練，林偉博教練帶得很好，基本教練口令清楚容易理解和執行，態度 也拿捏得不錯，威而不怒，合理要求但不會無理叫囂。 Day5 李秉洋教練的淺跳式教得非常好，分解步驟一個一個練習，逐漸累積身體記憶。真的很優 秀！ Day9 林宛潼教練的投影片內容很豐富，對於有溪流經驗的人來說非常易懂又實用！ Day12 青年公園久違的跳水！齁勝～ Day13 游碧潭，很特別的體驗，覺得教練團心臟很大顆，願意帶這麼多人在沒有救生衣或魚雷浮 標的情況下下水，甚至有些同梯對開放水域有點恐懼。感謝動員這麼多教練在旁壓隊，個 人游得很放心；縱使下午天氣不好，教練們仍讓全部學員完成垂降，真的辛苦了！ Day15 穿衣褲游餐這太經典了！這輩子好像沒有體驗過，真的是刻骨銘心。使用衣褲製作浮具也 超級實用！ Day16 急救課程放很多血腥照片鍛鍊心智耐受度很讚XD 校園長跑很熱血，恥力大增。 Day17 救溺反應是本次訓練最刻骨銘心的段落，從救者的角色被搞成接近溺者狀態，身體力竭。 特別感謝林承勳教練，沒有一直噴垃圾話，只有重複當好溺者，在我托顎頂背動作不確實 時大喊:「我吃水了」，讓我知道溺者狀態，直到我找到破解攻略。在托帶回岸時，我四肢 燃燒真的快游不動了想放棄，但教練沒有鬼吼鬼叫，反而鼓勵我快到了再堅持一下。上岸 後給我的建議中肯又帶有鼓勵，真的是暖男教練：） Day19 海訓感謝教練團大舉出動守護我們的安全！張少華教練領導得很好～IRB體驗真的太酷啦！ 超喜歡。華麗八段的主持教練很有喜感，反串效果極佳XD 今天真的是令人印象深刻的一天 ，好玩、充滿驚奇（吃小黃瓜）、熱血（華麗八段、沙灘奪旗、救生競賽）。 小結：能接受嚴厲但有實質意義的指導（如：秉洋教練、信總教練），透過嚴厲的態度讓 學員對救生員的職責建立職業意識，對自身所處的環境安危建立風險意識，或許大家會更 快進入狀況。（天兵、紀律散漫除外，當罵責罵。） --

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