從大學時期就知道救生班，只是每次看到這麼緊湊的課程安排就打退堂鼓 。如今碩三，應該是待在學校的最後一學期，終於鼓起勇氣下定決心參加在暑 假舉辦的救生班，但不幸遇到疫情影響，救生班在開學後的9月中才能開班。 順利通過入訓測後，在這短短的19天課程中學了救生游法、自救法、接近法防 衛躲避法、入水法、解脫法、帶人法、起岸法及急救法，另外讓我們嘗試了基 本潛水和救生競賽。 教練們都很用心地指導，雖然有時候比較兇，但也是兇的有道理，讓我們變得 更棒。游餐的份量從一次400 m、600 m…到最後一次1200m，一天比一天還重 ，後來還請出磚頭教練，真的是讓我們吃了不少水。 但也因為嚴格的訓練內容讓我的體力變好、潛泳也從本來的15公尺到穩定可以 潛泳30公尺。其中我最期待河訓跟海訓可以出去玩!!河訓那天河水很冷，長泳 到後面手指還會有刺痛感，其他人在划龍舟跟採天鵝船，只有我們一大群人在 河裡游泳，實在很酷!下午到成功湖體驗被河水沖走跟垂降，一整天很累也很好 玩。 海訓當天出大太陽，天氣很好!我雖然是澎湖人，但第一次在海裡游這麼久這麼 長的距離。海訓最爽的是開學開IRB，油門轉到底的感覺超爽!另外華麗八斷、 奪旗大賽跟體能競賽都很好玩。 恭喜大家在10/6全部通過結訓測驗，我一定會參加之後台科大的救生教練班的 !!由衷感謝41期的教練團的每一位教練，規劃課程、帶練習以及各種雜事，真 的非常辛苦，尤其帶我們出野外訓練。最後感謝每一位41期的學員，還有也是 非常辛苦的學員長及幹部，我們一起完成了這個不可能的任務。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.102.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1602558320.A.4D7.html ※ 編輯: itsweb (123.193.102.202 臺灣), 10/23/2020 12:44:42