台大救生班40期心得--下一個25米 結訓的當晚，跟總教練一起前往肯德基的路上，被問到否感到解脫或者空虛，我聳聳肩， 由於早在受訓過程就對台大水服萌生了興趣與歸屬，結訓之於我更意味著拿到水服入社的 門票，受訓的這段日子則像是為了另一場即將展開的旅程鋪墊。當然，這樣的收穫實屬無 心插柳。 還是來談談初衷吧 當初看到臉友的心得或宣傳，忽然有些心動，或許是太久沒「好好地完成一件事」，加上 開始工作後下班實在沒啥正經事，便帶著想挑戰自我的心情來到了救生班。回首這段時光 ，經歷了單手拿著歌詞學唱水手，用剪式夾腳假採水真踩底；雙手拿歌詞踩水踩到換不過 氣，把紙一丟索性 「啊啊啊」地等待救援；從下水前、暖身、集合、前往集合的路上， 焦慮的時間一天天地往前推移；當然，還有無數次跟同袍吃宵夜的夜晚 20多個日子轉眼過了，想起鄭宏斌教練在海訓回程時說的「當你們人生遇到困境覺得做不 到時，想想你在救生班都撐過來了。」我們曉得那份激勵，而真正的人生遠比25米更有趣 ，當然，也更複雜。 潛泳25米，費時不到30秒，遠不及人體憋氣的極限。在客觀生理極限允許的前提下，所待 調整的是心態、技術以及積極進取的意志。記得自己一開始潛10米就準備護頭上升，隨著 一份份獎勵或懲罰發下來，漸漸地突破15、20、25，每每覺得已無法忍受，但一想到前頭 有條紅線，總逼著自己一次次的闖過。 若把人生跟救生班對照呢？首先每個人的極限不同，或受過往經驗、原生家庭、階級、性 別型塑，身心限制在更多的時候絕非喊個口號或依循SOP就能撐過去的，如何評估適當的 難度並挑戰自己，始終是我不易克服的困境。其次，25米潛泳的項目是單一的，能潛越久 或越遠就越好，對比之下生命的向度更豐富，每個個獨一無二的潛能難以被一視同仁的要 求，那麼，我們究竟該游向何方？ 在救生班的期間正好在自己略為辛苦的生命過程，救生班並不奇蹟地扭轉乾坤，然而回顧 一天天姿勢逐漸修正、穩定性漸漸提升的自己，卻也著實創造了一些或許無關乎救生技巧 ，但帶得走的成功經驗。 願40期的我們，帶著對水嚴謹的態度、逼自己多走一里路的精神、患難與共的同袍經驗， 一起去尋找並游向屬於我們自己的25米。 忽然我想起了在五米跳台上，教練問為何想來救生班... 「我想變得強大!!!」我大喊，如今結訓的我仍想對著未來的自己如此說 --

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