作者shapple (˙ˇ˙)
看板lifeguard
標題[35期] 海訓注意事項 學員版
時間Fri May 26 22:18:05 2017
行李請務必做好防水打包！
台大救生班35期海訓流程
日期：2017/5/27
地點：白沙灣
一、集合時間地點
台大舊體前廣場(面對台大室外池右手邊)
06:30集合點名， 06:50分出發。
當天沒有任何遲到的理由！
二、重要聯絡電話
總教練 程凱煜 0922-801-224
值 日 張弼翔 0973-720-092
副值日 李羽浩 0911-500-431
EMT 王怡 0937-323-640
IRB組 葉孟軒 0937-847-998
三、服裝
黃T紅短褲、內著泳衣，可穿水母衣、防寒衣。
四、個人攜帶物品
早餐、數字泳帽、蛙鞋、泳鏡、下水服裝、防寒衣物、水、高熱量食物(巧克力、香蕉、
零食)、防曬、健保卡、零錢、雨具、杯具、保暖(換洗)衣物、大毛巾(吸水巾)、個人用
藥、環保餐具、防水打包用具(防水背包或大塑膠袋)、跑鞋(沙灘長跑用)
五、當日流程表 (時間皆依照值日手錶)
項目
6:30 學員集合
06:30-06:35 點名
06:35-06:50 搬運器材
06:50-08:20 遊覽車前往
08:20-08:40 卸器材
08:40-08:55 沙灘長跑
08:55-09:00 休息換裝
09:00-09:10 地形講解
09:10-09:15 沙灘入水
09:15-10:1 海上長泳
10:10-10:15 休息
10:15-10:30 IRB授課
10:35-12:30 分組操作
12:30-13:20 午餐(+淨灘)
13:20-13:40 操作項目一
13:40-14:00 操作項目二
14:00-14:20 操作項目三
14:20-14:30 操作項目四
14:30-14:40 拍照
14:40-15:2 收拾器材
15:30-17:0 遊覽車回程
17:10-18:0 器材歸位清洗，值日交接
六、學員注意事項
1. 請學員互相提醒並morning call，一人遲到全班一起受罰。
2. 請背熟豪情、水手、班歌和所有教過的科目。
3. 海訓是非常嚴肅且危險的事情，請大家明日務必提高精神專注力，
一個口令一個動作，聲音喊出來!
4. 離開班隊務必報備值日並取得同意！
七、海上長泳隊型
李羽浩 張弼翔 程凱煜
第一班 第二班 第三班 第四班
陳亭妘 第一伍 01王玉青 31劉哲維 33潘彥伯 22尹凡 第一伍 黃天裕
何奕儒 第二伍 03葉維佳 15郭仲耘 16劉育哲 30呂長紘 第二伍 李仲皓
楊格 第三伍 07李幸珈 18嚴嘉明 14游士鋒 13張少華 第三伍 周奕宏
侯宜廷 第四伍 09邱嘉如 23周書禾 24李政宏 19林子軼 第四伍 許家維
李明穎 第五伍 06陳美孜 21黃敬麟 32林繼宇 26呂鎮遠 第五伍 林浩存
梵雅戈 第六伍 04林君明 25戴張戎 12何宇峰 17林永平 第六伍 曾敏端
王瑞瑜 第七伍 08許天馨 02陳俐陵 20徐家輝 11李明軒 第七伍 阮行健
劉祥裕 第八伍 05蔡佳慧 28陳劭雍 第八伍 楊尚珉
周奕宏 莊康信 鄭志浩 方士瑋 廖易煒 劉員成
行李請務必做好防水打包！
詳閱後請推文"XX號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合"
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※ 編輯: shapple (140.112.218.37), 05/26/2017 22:51:43
1F：推 sodaleu : 30號已仔細閱讀，明天ㄧ定6：20準時集合05/26 22:59
2F：推 supermonk00 : 12號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合"05/26 23:00
3F：→ supermonk00 : (代po)11號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合"05/26 23:00
4F：推 star2005 : 25號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合05/26 23:01
5F：推 LinSafin : 19號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合05/26 23:04
6F：推 mickeylee : 7號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合05/26 23:05
7F：推 caprifish : 32號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合05/26 23:06
8F：→ mickeylee : 4號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合(代po)05/26 23:06
更正，是6:30集合
※ 編輯: shapple (140.112.218.28), 05/26/2017 23:07:35
9F：推 lilian0330 : 5號已仔細閱讀，明天一定6:20準時（代推）05/26 23:07
10F：→ lilian0330 : 26號已仔細閱讀，明天一定6:20準時（代推）05/26 23:08
11F：→ lilian0330 : 2號已仔細閱讀，明天一定6:20準時05/26 23:08
12F：推 mickeylee : 請問要重推嗎?05/26 23:08
不用，是我疏忽，大家早點睡
※ 編輯: shapple (140.112.218.28), 05/26/2017 23:11:35
13F：推 r6622r6622 : 1號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合 05/26 23:15
14F：推 chshh1515 : 13號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合 05/26 23:21
15F：推 blablawawa : 20號 以仔細閱讀 明天06:20準時集合。 05/26 23:22
16F：→ blablawawa : *已 ^一定 05/26 23:23
17F：推 lilian0330 : 更正，6：30（2號、5號、26號） 05/26 23:27
18F：推 lilian0330 : 8號已仔細閱讀，並已報備值日教練直接在白沙灣與班 05/26 23:31
19F：→ lilian0330 : 隊會合 05/26 23:31
20F：推 maytz0725 : 6號已仔細閱讀，明天一定6:20準時集合 05/26 23:32
21F：推 skywriter : XX號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合 05/26 23:35
22F：→ skywriter : 15號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合。按到抱歉 05/26 23:36
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28F：推 mathcube : 21號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合 05/26 23:53
29F：→ mathcube : (代)22號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合 05/26 23:54
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31F：推 crazysashy : 31號以仔細閱讀，明天一定6:30吮實集合 05/27 00:10
32F：推 lilian0330 : 9號已仔細閱讀，明天一定6:30準時集合（代推） 05/27 00:38