作者shapple (˙ˇ˙)
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标题[35期] 海训注意事项 学员版
时间Fri May 26 22:18:05 2017
行李请务必做好防水打包！
台大救生班35期海训流程
日期：2017/5/27
地点：白沙湾
一、集合时间地点
台大旧体前广场(面对台大室外池右手边)
06:30集合点名， 06:50分出发。
当天没有任何迟到的理由！
二、重要联络电话
总教练 程凯煜 0922-801-224
值 日 张弼翔 0973-720-092
副值日 李羽浩 0911-500-431
EMT 王怡 0937-323-640
IRB组 叶孟轩 0937-847-998
三、服装
黄T红短裤、内着泳衣，可穿水母衣、防寒衣。
四、个人携带物品
早餐、数字泳帽、蛙鞋、泳镜、下水服装、防寒衣物、水、高热量食物(巧克力、香蕉、
零食)、防晒、健保卡、零钱、雨具、杯具、保暖(换洗)衣物、大毛巾(吸水巾)、个人用
药、环保餐具、防水打包用具(防水背包或大塑胶袋)、跑鞋(沙滩长跑用)
五、当日流程表 (时间皆依照值日手表)
项目
6:30 学员集合
06:30-06:35 点名
06:35-06:50 搬运器材
06:50-08:20 游览车前往
08:20-08:40 卸器材
08:40-08:55 沙滩长跑
08:55-09:00 休息换装
09:00-09:10 地形讲解
09:10-09:15 沙滩入水
09:15-10:1 海上长泳
10:10-10:15 休息
10:15-10:30 IRB授课
10:35-12:30 分组操作
12:30-13:20 午餐(+净滩)
13:20-13:40 操作项目一
13:40-14:00 操作项目二
14:00-14:20 操作项目三
14:20-14:30 操作项目四
14:30-14:40 拍照
14:40-15:2 收拾器材
15:30-17:0 游览车回程
17:10-18:0 器材归位清洗，值日交接
六、学员注意事项
1. 请学员互相提醒并morning call，一人迟到全班一起受罚。
2. 请背熟豪情、水手、班歌和所有教过的科目。
3. 海训是非常严肃且危险的事情，请大家明日务必提高精神专注力，
一个口令一个动作，声音喊出来!
4. 离开班队务必报备值日并取得同意！
七、海上长泳队型
李羽浩 张弼翔 程凯煜
第一班 第二班 第三班 第四班
陈亭妘 第一伍 01王玉青 31刘哲维 33潘彦伯 22尹凡 第一伍 黄天裕
何奕儒 第二伍 03叶维佳 15郭仲耘 16刘育哲 30吕长紘 第二伍 李仲皓
杨格 第三伍 07李幸珈 18严嘉明 14游士锋 13张少华 第三伍 周奕宏
侯宜廷 第四伍 09邱嘉如 23周书禾 24李政宏 19林子轶 第四伍 许家维
李明颖 第五伍 06陈美孜 21黄敬麟 32林继宇 26吕镇远 第五伍 林浩存
梵雅戈 第六伍 04林君明 25戴张戎 12何宇峰 17林永平 第六伍 曾敏端
王瑞瑜 第七伍 08许天馨 02陈俐陵 20徐家辉 11李明轩 第七伍 阮行健
刘祥裕 第八伍 05蔡佳慧 28陈劭雍 第八伍 杨尚珉
周奕宏 庄康信 郑志浩 方士玮 廖易炜 刘员成
行李请务必做好防水打包！
详阅後请推文"XX号已仔细阅读，明天一定6:30准时集合"
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※ 编辑: shapple (140.112.218.37), 05/26/2017 22:51:43
1F：推 sodaleu : 30号已仔细阅读，明天ㄧ定6：20准时集合05/26 22:59
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3F：→ supermonk00 : (代po)11号已仔细阅读，明天一定6:20准时集合"05/26 23:00
4F：推 star2005 : 25号已仔细阅读，明天一定6:20准时集合05/26 23:01
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7F：推 caprifish : 32号已仔细阅读，明天一定6:20准时集合05/26 23:06
8F：→ mickeylee : 4号已仔细阅读，明天一定6:20准时集合(代po)05/26 23:06
更正，是6:30集合
※ 编辑: shapple (140.112.218.28), 05/26/2017 23:07:35
9F：推 lilian0330 : 5号已仔细阅读，明天一定6:20准时（代推）05/26 23:07
10F：→ lilian0330 : 26号已仔细阅读，明天一定6:20准时（代推）05/26 23:08
11F：→ lilian0330 : 2号已仔细阅读，明天一定6:20准时05/26 23:08
12F：推 mickeylee : 请问要重推吗?05/26 23:08
不用，是我疏忽，大家早点睡
※ 编辑: shapple (140.112.218.28), 05/26/2017 23:11:35
13F：推 r6622r6622 : 1号已仔细阅读，明天一定6:30准时集合 05/26 23:15
14F：推 chshh1515 : 13号已仔细阅读，明天一定6:30准时集合 05/26 23:21
15F：推 blablawawa : 20号 以仔细阅读 明天06:20准时集合。 05/26 23:22
16F：→ blablawawa : *已 ^一定 05/26 23:23
17F：推 lilian0330 : 更正，6：30（2号、5号、26号） 05/26 23:27
18F：推 lilian0330 : 8号已仔细阅读，并已报备值日教练直接在白沙湾与班 05/26 23:31
19F：→ lilian0330 : 队会合 05/26 23:31
20F：推 maytz0725 : 6号已仔细阅读，明天一定6:20准时集合 05/26 23:32
21F：推 skywriter : XX号已仔细阅读，明天一定6:30准时集合 05/26 23:35
22F：→ skywriter : 15号已仔细阅读，明天一定6:30准时集合。按到抱歉 05/26 23:36
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32F：推 lilian0330 : 9号已仔细阅读，明天一定6:30准时集合（代推） 05/27 00:38