＃緣起＃ 有些事現在不做，一輩子都不會做了。 有些事現在不做，你會掛念著一輩子。 對於救生班，至少20歲的我是這樣想的。 總是游在隊伍最後面的我 曾經只能旁觀朋友來來去去，進出救生班的大門 那似乎是個遙不可及的目標，巨大的恐懼橫在前面 就這樣跟著其他未竟的夢想畢業了 從長途旅行歸來後，八月底，居然在網路上看到文宣， 也許這真的是最後一次機會了，我終於說服自己投出報名信 「救生班，我來了！」 ＃前哨戰＃ 為了迎接救生班這龐大的恐怖，我決定提前兩個星期為自己特訓（應該說是復健） 將近一年沒有規律游泳了，突然被丟到水裡會怎樣都不知道 詢問了早已結訓的好友們，提前得知了「游餐」、「救生四式」和「水操」、「踩水」等 基本名詞解釋 （我不在乎被破梗...活下去比較重要） 利用工作之餘到中正運動中心，第一個就是練抬頭捷 一開始游了10多公尺就氣喘吁吁，斷斷續續的游完50公尺覺得心臟都要跳出來 但還是逼自己每次（其實也沒幾次）練泳都要增加幾公尺 把自己的極限提升，面對開訓後的地獄應該就會好很多吧！ 直到某次好友來看我練習狀況 「恩...其實你練錯了，練踩水比較重要......」 得知此事已經是入訓測前的週末了 於是我把最後一次練泳都拿來練習「如何在水中掙扎」 （因為在一般水道會卡到人，只好到最旁邊的淺水道一邊踩池底一邊嘗試浮起） 邊練邊感到有些害羞，深怕池邊穿紅衣的救生員一瞄到我就突然跳下來 . ＃入訓測、救生四式與游餐＃ 入訓測當天回到久違的舊體，排隊人數卻遠遠超越了我的想像，偷瞄到名冊居然有100多號！ 最後似乎只有80多個來考，後來也發現 一開始幫我佔位子、排在我後面的同學（16、26號）也一起留到結訓，相當有緣 隔天就開始教授傳說中的救生四式 以體力的消耗程度來說，抬頭捷遠遠超越其他三式 雖然側泳是新學的，但我的身體似乎比較適應「夾腳」的動作，很討厭自由式的打水法 （從小到大都只游過蛙式，自由式也是大學游泳課才學會的） 還好游餐第一個抬頭捷有潛泳加持，心理壓力沒那麼大 隨著循環數的增加，短短的50公尺在水中無限延長 這是一場在水中的肉搏戰，精神與體力的對決 我默默在心中盤算著 「捷蛙側仰，我目前三勝一敗，我只要能再拿下一勝 不，只要最後那一敗能夠平手我就滿足了......」 （當然這自以為是的戰果最後還是被磚頭教練打敗了，成為三敗一勝） 隨著菜單越來越豐富，感覺也像走進了地獄深處 記得一開始分組練四式時，一群人擠在十幾公尺內來來回回 岸上此起彼落的叫罵聲讓我即使混在人群中也相當緊張 在我們那水道中央負責阻擋我們向前游的女教練 卻相當溫柔的提醒我們 「到這裡就可以了」「休息一下就出發噢」 在地獄中也有天使的存在，這真是難以忘懷的景象之一 （現在卻怎麼也想不起來她是誰了QQ） 另外也要感謝水道頭的天使劉明矗教練（我看了幾次才看清第三個字是什麼） 還有最後幾次游餐時抓我姿勢的林偉博教練 ＃水操＃ 「抬頭捷就水操位置！」 這句口令讓人從游餐的痛苦暫時解脫，轉為另一種模式的地獄情景 蛙式踩水對習慣蛙式的我來說不算太大挑戰， 雙手出水面真的很痛苦，還沒頓悟打蛋式的我只能用蛙式在那邊上下浮沉 倒數幾秒只剩下口鼻雙眼五個洞稍微浮出水面，一放鬆就變成含池水唱歌了 因此每次教新歌我一定當晚回去就放MV放個2.30次以上，隔天上課前再放個10次 放到我弟都用奇異的眼光看著我（ｏｓ：他到底是不是瘋了） 運用各種聯想記下歌詞，在書桌前大聲唱著 「我絕對不要領任何小禮物！」貪生怕死的這樣告訴自己 即使游泳不行，至少還有些事可以在陸上做吧 雖然平常踩水時都用蛙式撐著，覺得體力恢復時才轉為打蛋式練個幾秒 奇怪的是一唱歌我就可以自動轉為打蛋式，唱完了反而沒有打蛋式的動力 難道這也是在水中唱歌的目的之一？（打蛋式果然是違反身體直覺的動作啊） 在水操總是喪失時間感，直到撐到最後那句話才解脫 「抬頭捷就水道頭上岸！」 這大概是整晚最期盼聽到的口令吧 ＃松運＃ 「你們可以放心踩底！」 以前從沒去過松運，暫時離開舊體換地訓練我還挺期待的 沒想到我第一眼看到的感想反而是...「還好嘛！」 原本對於深水池的想像是一個深不見底的幽暗水池，我們即將被丟進那個廣大無邊的空間中 眼前清澈的泳池竟然還看得到池底的藍線，再加上還有令人安心的... 水道繩！ 想到游餐或踩水不行時應該能夠假裝昏迷或體力不支，偷攀一下近在咫尺的浮具不至於沈下去 頓時讓我安心許多 除了高空跳台和五米抓沙之外 印象最深是分組練習跳水的時候 不知為何我們那小組的成員越來越少，最後居然只剩兩位（我和安盛）在輪流跳 於是短短十幾分鐘內就狂跳了十幾次 特別感謝卡丘教練一直幫我雕動作、教我小訣竅（在岸上全身繃緊向上跳） 從一開始每次跳蛙鏡就掉，到後來有幾次入水時蛙鏡居然完好地在臉上 浮出水面聽到葉孟軒教練一句「20號進步很多」 那種頓悟的喜悅讓當天游餐的力氣增加不少 救溺反應很幸運的遇到程凱煜教練 第一眼看到我有機會拖帶起來的溺者安心許多 沒想到後面居然差點變成救溺互換 花了許多時間玩水中捉迷藏後，還要奮力抵抗掙扎的溺者游到岸邊 聽到有第二次時有點崩潰，還好轉頭一看又是同一個教練 於是用了第一次救溺時傳授的小秘訣（絕對不要讓溺者發現你） 結束了這個結訓考前的重頭戲 ＃河訓海訓＃ 一直都很期待這兩次野外訓練，這兩天也完全沒讓我失望 河訓就像社團騎車青春出遊，海訓像包遊覽車的大班遊 學到的多元課程也緩和了每天在泳池中游餐的疲倦感 防寒衣實在太作弊了，不僅抗冷之外也超浮 自從碧潭長泳看著一旁沒租的鄰兵邊游邊發抖後我就吃到甜頭了 河訓的橫渡和垂降都讓人有人生跑馬燈的感覺 海訓華麗八段真是太熱血啦，一群人在海邊翻滾得全身是沙 回來的路上塞車塞了三小時跑到路邊借廁所時突然想到 也許之後可以考慮海訓後直接在當地海鮮餐廳包幾桌（誤） ＃後記＃ 19日，終於撐過去了 翻閱著日記上的倒數與心情點滴 曾經不願面對的每一天，如今想起卻無比懷念 結訓後花了兩星期把感冒留下來的咳嗽根除、花了一個月把跳水留下的背傷養好 身體逐漸忘了救生班的緊繃和頭痛 在泳池邊的片段不知不覺由幽暗的地獄畫面，轉為泛著金光的回憶 這三週的確是至今過得最難忘的日子之一 謝謝台大救生班 謝謝在這段時間陪我走過的每一個教練和學員 32期20號，我結訓了！ --

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