＃缘起＃ 有些事现在不做，一辈子都不会做了。 有些事现在不做，你会挂念着一辈子。 对於救生班，至少20岁的我是这样想的。 总是游在队伍最後面的我 曾经只能旁观朋友来来去去，进出救生班的大门 那似乎是个遥不可及的目标，巨大的恐惧横在前面 就这样跟着其他未竟的梦想毕业了 从长途旅行归来後，八月底，居然在网路上看到文宣， 也许这真的是最後一次机会了，我终於说服自己投出报名信 「救生班，我来了！」 ＃前哨战＃ 为了迎接救生班这庞大的恐怖，我决定提前两个星期为自己特训（应该说是复健） 将近一年没有规律游泳了，突然被丢到水里会怎样都不知道 询问了早已结训的好友们，提前得知了「游餐」、「救生四式」和「水操」、「踩水」等 基本名词解释 （我不在乎被破梗...活下去比较重要） 利用工作之余到中正运动中心，第一个就是练抬头捷 一开始游了10多公尺就气喘吁吁，断断续续的游完50公尺觉得心脏都要跳出来 但还是逼自己每次（其实也没几次）练泳都要增加几公尺 把自己的极限提升，面对开训後的地狱应该就会好很多吧！ 直到某次好友来看我练习状况 「恩...其实你练错了，练踩水比较重要......」 得知此事已经是入训测前的周末了 於是我把最後一次练泳都拿来练习「如何在水中挣扎」 （因为在一般水道会卡到人，只好到最旁边的浅水道一边踩池底一边尝试浮起） 边练边感到有些害羞，深怕池边穿红衣的救生员一瞄到我就突然跳下来 . ＃入训测、救生四式与游餐＃ 入训测当天回到久违的旧体，排队人数却远远超越了我的想像，偷瞄到名册居然有100多号！ 最後似乎只有80多个来考，後来也发现 一开始帮我占位子、排在我後面的同学（16、26号）也一起留到结训，相当有缘 隔天就开始教授传说中的救生四式 以体力的消耗程度来说，抬头捷远远超越其他三式 虽然侧泳是新学的，但我的身体似乎比较适应「夹脚」的动作，很讨厌自由式的打水法 （从小到大都只游过蛙式，自由式也是大学游泳课才学会的） 还好游餐第一个抬头捷有潜泳加持，心理压力没那麽大 随着循环数的增加，短短的50公尺在水中无限延长 这是一场在水中的肉搏战，精神与体力的对决 我默默在心中盘算着 「捷蛙侧仰，我目前三胜一败，我只要能再拿下一胜 不，只要最後那一败能够平手我就满足了......」 （当然这自以为是的战果最後还是被砖头教练打败了，成为三败一胜） 随着菜单越来越丰富，感觉也像走进了地狱深处 记得一开始分组练四式时，一群人挤在十几公尺内来来回回 岸上此起彼落的叫骂声让我即使混在人群中也相当紧张 在我们那水道中央负责阻挡我们向前游的女教练 却相当温柔的提醒我们 「到这里就可以了」「休息一下就出发噢」 在地狱中也有天使的存在，这真是难以忘怀的景象之一 （现在却怎麽也想不起来她是谁了QQ） 另外也要感谢水道头的天使刘明矗教练（我看了几次才看清第三个字是什麽） 还有最後几次游餐时抓我姿势的林伟博教练 ＃水操＃ 「抬头捷就水操位置！」 这句口令让人从游餐的痛苦暂时解脱，转为另一种模式的地狱情景 蛙式踩水对习惯蛙式的我来说不算太大挑战， 双手出水面真的很痛苦，还没顿悟打蛋式的我只能用蛙式在那边上下浮沉 倒数几秒只剩下口鼻双眼五个洞稍微浮出水面，一放松就变成含池水唱歌了 因此每次教新歌我一定当晚回去就放MV放个2.30次以上，隔天上课前再放个10次 放到我弟都用奇异的眼光看着我（ｏｓ：他到底是不是疯了） 运用各种联想记下歌词，在书桌前大声唱着 「我绝对不要领任何小礼物！」贪生怕死的这样告诉自己 即使游泳不行，至少还有些事可以在陆上做吧 虽然平常踩水时都用蛙式撑着，觉得体力恢复时才转为打蛋式练个几秒 奇怪的是一唱歌我就可以自动转为打蛋式，唱完了反而没有打蛋式的动力 难道这也是在水中唱歌的目的之一？（打蛋式果然是违反身体直觉的动作啊） 在水操总是丧失时间感，直到撑到最後那句话才解脱 「抬头捷就水道头上岸！」 这大概是整晚最期盼听到的口令吧 ＃松运＃ 「你们可以放心踩底！」 以前从没去过松运，暂时离开旧体换地训练我还挺期待的 没想到我第一眼看到的感想反而是...「还好嘛！」 原本对於深水池的想像是一个深不见底的幽暗水池，我们即将被丢进那个广大无边的空间中 眼前清澈的泳池竟然还看得到池底的蓝线，再加上还有令人安心的... 水道绳！ 想到游餐或踩水不行时应该能够假装昏迷或体力不支，偷攀一下近在咫尺的浮具不至於沈下去 顿时让我安心许多 除了高空跳台和五米抓沙之外 印象最深是分组练习跳水的时候 不知为何我们那小组的成员越来越少，最後居然只剩两位（我和安盛）在轮流跳 於是短短十几分钟内就狂跳了十几次 特别感谢卡丘教练一直帮我雕动作、教我小诀窍（在岸上全身绷紧向上跳） 从一开始每次跳蛙镜就掉，到後来有几次入水时蛙镜居然完好地在脸上 浮出水面听到叶孟轩教练一句「20号进步很多」 那种顿悟的喜悦让当天游餐的力气增加不少 救溺反应很幸运的遇到程凯煜教练 第一眼看到我有机会拖带起来的溺者安心许多 没想到後面居然差点变成救溺互换 花了许多时间玩水中捉迷藏後，还要奋力抵抗挣扎的溺者游到岸边 听到有第二次时有点崩溃，还好转头一看又是同一个教练 於是用了第一次救溺时传授的小秘诀（绝对不要让溺者发现你） 结束了这个结训考前的重头戏 ＃河训海训＃ 一直都很期待这两次野外训练，这两天也完全没让我失望 河训就像社团骑车青春出游，海训像包游览车的大班游 学到的多元课程也缓和了每天在泳池中游餐的疲倦感 防寒衣实在太作弊了，不仅抗冷之外也超浮 自从碧潭长泳看着一旁没租的邻兵边游边发抖後我就吃到甜头了 河训的横渡和垂降都让人有人生跑马灯的感觉 海训华丽八段真是太热血啦，一群人在海边翻滚得全身是沙 回来的路上塞车塞了三小时跑到路边借厕所时突然想到 也许之後可以考虑海训後直接在当地海鲜餐厅包几桌（误） ＃後记＃ 19日，终於撑过去了 翻阅着日记上的倒数与心情点滴 曾经不愿面对的每一天，如今想起却无比怀念 结训後花了两星期把感冒留下来的咳嗽根除、花了一个月把跳水留下的背伤养好 身体逐渐忘了救生班的紧绷和头痛 在泳池边的片段不知不觉由幽暗的地狱画面，转为泛着金光的回忆 这三周的确是至今过得最难忘的日子之一 谢谢台大救生班 谢谢在这段时间陪我走过的每一个教练和学员 32期20号，我结训了！ --

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