這該不會是31期最後一篇吧？ 「動機」 當初想來救生班只是單純為了即將到來的暑期獨木舟活動，「想要帶團需要救生員資格」 ，就因為獨木舟招募資訊上的這句話，於是我加入了31期台大救生班的快樂行列中.. 可是， 其實我參加過救生班了，當時參加的班也是水上救生協會開的，是在青年公園，那時已經 撐到結訓考前，結果考試當天急性腸胃炎，就這樣被迫放棄，印象只剩下下水的時候很冷 ，上岸的時候很熱，人果然是健忘的，報名時這對救生訓練薄弱的認識（或說回憶）讓 我完全沒有意識到接下來的十多天的生活會變得如何… 「經過」 入訓測那天，想說自己以前有測過應該沒問題，結果根本不是！！ 人很多，教練們用下水餃的方式一個一個叫我們下去，其實會有種緊張的感覺，輪到我時 ，游沒多遠就換氣困難，後來索性就把頭抬出水面游，本來想說完了，這樣會不會不符合 規定，結果後來還好，跟大家一起順利入選。 每天的游餐很妙，教練們以一種恰巧碰觸到一般人體能極限的方式微妙地增加游餐的量， 那個時候很慘，不過現在的我覺得挺好的。中後期還加上磚頭教練，真是讓我在側泳時有 種妙不可言的體驗.. 訓練是真的有效，後來漸漸覺得體力跟得上，雖不敢說輕鬆應付，但確實有變好 ，而磚頭教練不愧是「教練」，經過它的訓練後，不拿磚頭的側泳整個都要浮出水面。 拿班歌歌詞踩水真的蠻賤的，以前參加救生班的時候稍微學過怎麼踩水，但還是覺得吃力 ，因為拿歌詞唱歌時間很長，比單純倒數還來得久，不敢想像第一次學踩水的同學們是怎 麼度過的。 跳水是全新的體驗，標準的等待的時候嚇得半死，跳的時候很刺激，跳完之後還有點想要 再來一次，哈哈。（p.s. 松山泳池的水質真好） 河訓整天下來受驚不少，雖然不是第一次放流，但這次害怕的感覺別強烈，用盡吃奶的力 氣往岸邊游，游沒幾秒就沒力氣了，手腳會不聽使喚，揮動頻率變得很慢，這以前我只在 電視電影上看到，發生在自己身上才知道是什麼感覺，嚇死了。垂降的恐怖則在跨出橋到 站穩準備下降前的這段時間，因為是踩在大水管上，它不時還會給你晃呀晃，而且一般人 平常根本不會跑到橋外面去阿阿阿～ 海訓那天與其說是訓練，我覺得比較像是體驗，體驗在有波浪的環境下如何進行救生操作 ，而與教練們的對抗賽卸下了幾周來的緊張，整天下來很充實也很快樂。 「感謝」 謝謝教練們的辛苦指導，在整個過程中都能感受到你們的嚴謹、細心與熱忱。每堂課程都 有重點講義，有專屬的班歌，甚至到結訓考卷都客製化，學員們能非常有效率地完成救生 訓練，而且教練們個個臥虎藏龍實在太恐怖了。很推薦有意參加救生訓練的人來參加台大 救生班，訓練非常紮實，不管是在體能或是救生技巧上都是。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.115.141.81 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1438259658.A.05B.html