結訓心得一拖就拖了好久 本來是想在結訓隔天花一整天把它給打完 沒想到早上一起床就 全身無力 發燒 頭暈 想吐 盯著螢幕看了很久腦袋卻是一片空 還好休息幾天就沒事了 可喜可賀 ========== 參加動機 其實確切的動機已經有點淡忘了 當初我本來是想要參加27期的 但是那個時候突然在受訓時間跑出一些其他的計畫 就連入訓測都沒參加就這樣過去了 一直到今年夏天 畢業後很有事的跑到宜蘭的衝浪店打了兩個月工 學會了衝浪之餘也愛上了衝浪 也發現自己應該要會一些基本的自救能力來保護自己 就想說 不然就趁當兵前報名救生班好了 ========== 入訓測驗 入訓測當天看到現場有一堆人在排隊 那時候真的是覺得非常緊張 因為自己的游泳都是自己 看書 看影片 問朋友 練出來的 自由式還是在測驗前幾天才能夠游完100m 就連前一天自己計時 捷蛙各100m也是在5分鐘邊緣 所以現場看到一堆不認識的人 也不知道厲不厲害 入水測驗前就拼命想著 "游好自己的節奏就好，不要緊張打亂呼吸" 結果哨聲一響起 我好像就沒配好速度 一開始就划太快 結果在第一個100m快結束的時候整個很沒力 (自由式真的是我的死穴...) 本來比隔壁水道的快一點結果被他超車過去 還好姿勢的部分我是安排捷捷蛙蛙 最後的100m蛙就有抓回當初練習的節奏 也在最後回程的時候把隔壁的超車回來 (上岸之後超開心) 最後也很幸運地沒有被教練點到名字 沒想到接下來的才是地獄的開始 (難道你不是自願進去的嗎) ========== 訓練開始 我好像打從訓練的第一天到測驗前都不斷地被教練們關切 但還是很厚臉皮的留下來了 然後我到現在還是記得總教練說我每次被他關切停下來看著他的時候都一臉嚴肅 但是我真的不知道被教練罵的時候還有什麼其他的表情可以做啊 (一臉茫然) 總之 就在不斷被罵 身邊的同伴不斷變少 救生游法好像越游越順 的過程 就這樣撐到最後了 好像也真的沒有思考過退訓這條路 (雖然陸上的教練都會不斷誘惑逼迫你) 也就是因為堅持到了最後 才有辦法學到很多實用的觀念和技巧 ========== 河訓&海訓 野外的兩次訓練給我的影響真的很大 在平常的泳池中，就算游泳的速度不快，也不會對自身安危有什麼影響 但一出了野外，抬頭捷速度很慢的缺點馬上就浮現了 標齊對正常常會跟不上，最後逆流而上的時候一直無法前進，在放流的時候還游不回對岸 總總事情都讓我了解到在開放的水域當中，個人的力量都太渺小了 繩索訓的部分真的是一個很難得的體驗，雖然那時候沒有操作得很好 好像是因為緊張的關係，左手抓繩抓太緊了，所以右手一直抓放抓放都沒有用 最後還是用奇怪的方法慢慢下來的 海訓當天，天氣和海況都不是很好，風又冷，浪也算蠻大的 結果當天的行程很多都沒有跑完，蠻可惜的 IRB看起來很有趣，沒有操作到真是太遺憾了 ========== 結訓心得 其實19天的訓練真的很快就結束了 雖然每天都是抱著一邊抱怨一邊享受的奇怪心理來參加 但是不可否認地從中間這些過程中獲得了很多平常不會學到的實用技巧 也體認到台大水服真的是一個很棒的大家庭 到後面幾次訓練的時候，教練的人數都快和學員一樣多了 我想這個可不是外面的救生班可以比的上的地方 如果之後身邊還有其他人想報名救生班的朋友 我一定會推薦他們台大救生班的 --

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