结训心得一拖就拖了好久 本来是想在结训隔天花一整天把它给打完 没想到早上一起床就 全身无力 发烧 头晕 想吐 盯着萤幕看了很久脑袋却是一片空 还好休息几天就没事了 可喜可贺 ========== 参加动机 其实确切的动机已经有点淡忘了 当初我本来是想要参加27期的 但是那个时候突然在受训时间跑出一些其他的计画 就连入训测都没参加就这样过去了 一直到今年夏天 毕业後很有事的跑到宜兰的冲浪店打了两个月工 学会了冲浪之余也爱上了冲浪 也发现自己应该要会一些基本的自救能力来保护自己 就想说 不然就趁当兵前报名救生班好了 ========== 入训测验 入训测当天看到现场有一堆人在排队 那时候真的是觉得非常紧张 因为自己的游泳都是自己 看书 看影片 问朋友 练出来的 自由式还是在测验前几天才能够游完100m 就连前一天自己计时 捷蛙各100m也是在5分钟边缘 所以现场看到一堆不认识的人 也不知道厉不厉害 入水测验前就拼命想着 "游好自己的节奏就好，不要紧张打乱呼吸" 结果哨声一响起 我好像就没配好速度 一开始就划太快 结果在第一个100m快结束的时候整个很没力 (自由式真的是我的死穴...) 本来比隔壁水道的快一点结果被他超车过去 还好姿势的部分我是安排捷捷蛙蛙 最後的100m蛙就有抓回当初练习的节奏 也在最後回程的时候把隔壁的超车回来 (上岸之後超开心) 最後也很幸运地没有被教练点到名字 没想到接下来的才是地狱的开始 (难道你不是自愿进去的吗) ========== 训练开始 我好像打从训练的第一天到测验前都不断地被教练们关切 但还是很厚脸皮的留下来了 然後我到现在还是记得总教练说我每次被他关切停下来看着他的时候都一脸严肃 但是我真的不知道被教练骂的时候还有什麽其他的表情可以做啊 (一脸茫然) 总之 就在不断被骂 身边的同伴不断变少 救生游法好像越游越顺 的过程 就这样撑到最後了 好像也真的没有思考过退训这条路 (虽然陆上的教练都会不断诱惑逼迫你) 也就是因为坚持到了最後 才有办法学到很多实用的观念和技巧 ========== 河训&海训 野外的两次训练给我的影响真的很大 在平常的泳池中，就算游泳的速度不快，也不会对自身安危有什麽影响 但一出了野外，抬头捷速度很慢的缺点马上就浮现了 标齐对正常常会跟不上，最後逆流而上的时候一直无法前进，在放流的时候还游不回对岸 总总事情都让我了解到在开放的水域当中，个人的力量都太渺小了 绳索训的部分真的是一个很难得的体验，虽然那时候没有操作得很好 好像是因为紧张的关系，左手抓绳抓太紧了，所以右手一直抓放抓放都没有用 最後还是用奇怪的方法慢慢下来的 海训当天，天气和海况都不是很好，风又冷，浪也算蛮大的 结果当天的行程很多都没有跑完，蛮可惜的 IRB看起来很有趣，没有操作到真是太遗憾了 ========== 结训心得 其实19天的训练真的很快就结束了 虽然每天都是抱着一边抱怨一边享受的奇怪心理来参加 但是不可否认地从中间这些过程中获得了很多平常不会学到的实用技巧 也体认到台大水服真的是一个很棒的大家庭 到後面几次训练的时候，教练的人数都快和学员一样多了 我想这个可不是外面的救生班可以比的上的地方 如果之後身边还有其他人想报名救生班的朋友 我一定会推荐他们台大救生班的 --

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