作者dreamabout ()
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標題[28期] 10/10 河訓學員注意事項
時間Tue Oct 8 21:16:49 2013
第28期台大救生班河訓流程
值日教練 :林潔妮
副值日教練:高楷崴
總教練 :余晉昌
一. 地點: 新店溪碧潭渡橋頭、成功湖、下龜山橋
二. 時間:10/10 6:50集合點名 7:10分出發 台大正門口
三. 學員名單
王鈺婷 陳思蓉 賴佩均 陳珮婷 陳厚安 吳奕璇 高郁函 盧智雅 曾薇如 藍翊娟 廖偲穎
姚甯之 洪善根 林洧駐 周翊軒 謝 旬 李治齊 李冠融 陳泓碩 冷宣麟 達明翰 湯立成
周侑陞 李映辰 林承毅 林詩堯 游勝閎 李品毅 湯和傑 江恆毅 黃 淨 羅世君 郭博鈞
許哲維 陳梁政 王威翔 王韋翔 林昌樺 杜冠毅 王永宗 黃文祈 楊式傑
共41位 不准遲到!
四. 個人攜帶物品:黃T紅褲、數字泳帽、下水服裝、溯溪鞋(防滑包鞋) 、
長襪子(防刮傷)、毛巾、防寒衣物、水、高熱量食物、健保卡、雨具、杯具、
環保餐具、防水打包用具、大塑膠袋、防寒衣(水母衣) 、拖鞋 。
救者一定要攜帶多一頂安全帽給溺者帶和駕照
五. 當天地圖路線圖:
http://goo.gl/maps/pwfwQ (必看)
六. 當日流程表
6:50 集合點名
7:10 台大校門出發 每台機車前面綁一支魚雷浮標
7:40 碧潭渡船頭停好車 卸魚雷浮標
7:40 點名 做操 排長泳隊型
8:00 碧潭長泳
9:10 上岸點名
9：10-9：20---10分鐘休息時間
9:20 分組授課開始
10:00 分組授課第二次 順時針換組
10:40 分組授課第三次 順時針換組
11:20-12:20---午餐休息
12:15 點名前往成功湖
12:50 成功湖停好車
12:55 成功湖授課一
13:05 成功湖授課二
13:20 A B組分組
15:00 A B組交換
16:40 整隊 學員拿器材
17:20 新體辛亥路側門集合
17:20 當天值日宣布事項,值日交接,明日值日宣布事項
七. 學員注意事項!
1.請每伍小組長聯絡好組員切勿遲到，忘東西。
2.車隊會有領隊、壓對、引導教練，物超車闖紅燈，安全第一。
3.所有救者請加滿油，當天不會停靠加油站。
4.請背熟豪情、水手、CPR和所有教過的科目。
5.大家第一次出野外是非常嚴肅且危險的事情，請大家明日務必提高精神專注力，
一個口令一個動作，聲音喊出來!
八. 碧潭長泳隊型
第一班 第二班 第三班 第四班
1 32 38 21 09
1
2 17 27 42 05 2
3 45 41 28 01 3
4 25 19 33 12 4
5 15 31 14 03 5
伍
6 30 23 36 04
6 伍
7 22 37 35 08 7
8 20 24 18 06 8
9 43 16 34 07 9
10 29 40 02 10
11 10
11
12 11 12
唯有聽從教練指示才能確保自身安全，不要拿自己生命開玩笑，河訓是救生班必須全程參
與的課程，如有不服從教練指示、嬉鬧、脫隊絕對不會讓你結訓!
當日不准遲到，看完者請推文！
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17F：推 redshonor :總教練手機還是錯的XD 10/09 08:25
感謝！已修正！
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