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第28期台大救生班河训流程 值日教练 :林洁妮 副值日教练:高楷崴 总教练 :余晋昌 一. 地点: 新店溪碧潭渡桥头、成功湖、下龟山桥 二. 时间:10/10 6:50集合点名 7:10分出发 台大正门口 三. 学员名单 王钰婷 陈思蓉 赖佩均 陈佩婷 陈厚安 吴奕璇 高郁函 卢智雅 曾薇如 蓝翊娟 廖偲颖 姚甯之 洪善根 林洧驻 周翊轩 谢 旬 李治齐 李冠融 陈泓硕 冷宣麟 达明翰 汤立成 周侑陞 李映辰 林承毅 林诗尧 游胜闳 李品毅 汤和杰 江恒毅 黄 净 罗世君 郭博钧 许哲维 陈梁政 王威翔 王韦翔 林昌桦 杜冠毅 王永宗 黄文祈 杨式杰 共41位 不准迟到! 四. 个人携带物品:黄T红裤、数字泳帽、下水服装、溯溪鞋(防滑包鞋) 、 长袜子(防刮伤)、毛巾、防寒衣物、水、高热量食物、健保卡、雨具、杯具、 环保餐具、防水打包用具、大塑胶袋、防寒衣(水母衣) 、拖鞋 。 救者一定要携带多一顶安全帽给溺者带和驾照 五. 当天地图路线图: http://goo.gl/maps/pwfwQ (必看) 六. 当日流程表 6:50 集合点名 7:10 台大校门出发 每台机车前面绑一支鱼雷浮标 7:40 碧潭渡船头停好车 卸鱼雷浮标 7:40 点名 做操 排长泳队型 8:00 碧潭长泳 9:10 上岸点名 9:10-9:20---10分钟休息时间 9:20 分组授课开始 10:00 分组授课第二次 顺时针换组 10:40 分组授课第三次 顺时针换组 11:20-12:20---午餐休息 12:15 点名前往成功湖 12:50 成功湖停好车 12:55 成功湖授课一 13:05 成功湖授课二 13:20 A B组分组 15:00 A B组交换 16:40 整队 学员拿器材 17:20 新体辛亥路侧门集合 17:20 当天值日宣布事项,值日交接,明日值日宣布事项 七. 学员注意事项! 1.请每伍小组长联络好组员切勿迟到,忘东西。 2.车队会有领队、压对、引导教练,物超车闯红灯,安全第一。 3.所有救者请加满油,当天不会停靠加油站。 4.请背熟豪情、水手、CPR和所有教过的科目。 5.大家第一次出野外是非常严肃且危险的事情,请大家明日务必提高精神专注力, 一个口令一个动作,声音喊出来! 八. 碧潭长泳队型 第一班 第二班 第三班 第四班 1 32 38 21 09 1 2 17 27 42 05 2 3 45 41 28 01 3 4 25 19 33 12 4 5 15 31 14 03 5 伍 6 30 23 36 04 6 伍 7 22 37 35 08 7 8 20 24 18 06 8 9 43 16 34 07 9 10 29 40 02 10 11 10 11 12 11 12 唯有听从教练指示才能确保自身安全,不要拿自己生命开玩笑,河训是救生班必须全程参 与的课程,如有不服从教练指示、嬉闹、脱队绝对不会让你结训! 当日不准迟到,看完者请推文! --



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