作者missed0321 (man狗)
看板lifeguard
標題[自介] 28期 8號 盧智雅
時間Mon Sep 30 07:49:50 2013
編號：8號
姓名：盧智雅
暱稱：狗狗
興趣：籃球 排球 衝浪 唱歌 騎腳踏車 看電影 睡覺
報名動機：大學四年喊了好久要考都沒考，這次有機會就報了!
(還有一部分原因是之後想去考衝浪教練拉~)
最拿手的項目：仰漂!!!(我躺)漂著漂著其實臉很曬(呈現曬傷狀態)
最糟糕的項目：抬頭捷(沉)怎麼游怎麼沉....QQ
受訓心得：雖然每一餐都吃的很痛苦，不時還會有點心出現，有時候邊游邊想哭
每一次抬頭捷都游得像是個溺水者，但還是告訴自己要撐下去，教練
們雖然每次在宣佈事情的時候都很兇，可是真的有問題詢問的時候人
都超好的!連曬兩天的後遺症是臉部加上背跟肩膀都曬傷，還全身痠痛
但是 潮 爽 的 ~
給自己一句期許：游了四天抬頭捷好不容易撐到15米不沉，希望接下來可以越撐越遠!
親愛的三角肌、三頭肌跟二頭肌撐下去阿!!!!!
得知救生班管道：我們財務長PO了台大救生班的資訊在FB上才知道的
想對教練說的話：教練我抬頭捷沉下去真的不是故意的....請原諒我~~~~
想對其他受訓夥伴說的話：撐下去阿大家~~!!!!一起邁向溪、海訓吧!!!
拼一個結訓阿~~~!!!
備註（自由選填）：
1. 學校系級(服務單位)：台北大學休閒運動與管理學系(不是體育系唷~)
97級畢業生，目前已在工作
2. 要不要留個FB？：
https://www.facebook.com/profile.php?id=523108051
3. 有沒有什麼問題：請問脖子痠痛是正常的嗎??(無法轉頭)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.97.63
1F：推 pipilee :小嚕嚕加油! 超開心你能跟我一起撐下去的 09/30 10:32
2F：推 kiekieman :直屬加油 龐大的八號教練團們會好好照顧你的 09/30 10:41
3F：→ kiekieman :我受訓一開始也會脖子痠痛 因為抬頭捷跟抬頭蛙 09/30 10:44
4F：→ kiekieman :會用到脖子後方的肌肉 按摩放鬆一下過幾天就好囉 09/30 10:44
5F：推 n0ufu317 :八號教練團們簽到！ 直屬加油 09/30 11:04
6F：→ Lucky0105 :在下水前後做頸部伸展，可以有效暖身與放鬆肌肉 09/30 14:05
8F：推 Lucky0105 :每個動作10~15秒最為有效 09/30 14:11
9F：推 dreamplant :喔喔直屬推一個!!加油加油~~~ 09/30 14:15
10F：推 tsanwen :大家都推了 只好也推一下 ~ 加油加油 09/30 14:37
11F：推 toiletwto :耶是親愛的鄰兵:) 10/01 00:16
12F：→ missed0321 :媽呀,不常上來看PTT是錯的!! 竟然錯過直屬團相認!! 10/18 16:12