作者loving347 (小晴天-趕場人生~!!)
看板lifeguard
標題[跑步] 啾團啦大家快來練跑盃~~~
時間Wed Oct 17 00:49:44 2012
今晚 (10/17) 19:00 at台大正門暖身!!!!!
好久沒跑半馬惹...
距花蓮瘋太馬 倒數 17天
距動物園歡樂水服動物路跑 倒數 25天
距MIZUNO路跑全馬接力賽 倒數 32天
你/妳 還不動起來嗎?!?!?!
注意事項
請著運動服裝、運動鞋、可戴頭巾or小毛巾、一瓶水擺旁邊
((勿帶貴重物品))
本日來個閃亮亮小亮橘吧 ^皿^
想來心動腳癢的請推個文 :)
--
簡單‧快樂‧就愛練
--It's JUST A LIFE STYLE--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.181.106.195
1F：推 kakuu :+1 10/17 01:15
2F：推 c00165 :實驗做完就GO!! 10/17 01:50
3F：推 kakuu :-1 下次再跟 10/17 18:48
今日路跑心得~~~ with阿賢&阿風&阿甯
涼涼>//////< 跑起來很舒服:)
阿賢快去換鞋子!!!才不會傷膝蓋!!!
怎麼辦覺得14K還是越跑越慢Orz
雖然不會很喘
但仍然看著時間阿ㄚㄚㄚㄚㄚ的越來越多卻無法加速ＱＱ
啾竟該怎麼保持均速不要差這麼多呢>"<
((第一圈和第二圈竟然差了五分鐘= =))
簡跳跳!!!說好要一起練的人呢?!?!?! ^皿^
預告~ 本周五(10/19) 15:30 台大正門再暖身吧:P
((yo~跑完又有練泳捏XDD))
※ 編輯: loving347 來自: 175.181.106.195 (10/17 22:06)
4F：推 stumonkey :明天見....我跑得很慢，要等我拉 10/18 22:19
5F：推 FengX :先研究不傷身體再講求速度,這種東西沒有捷徑,練久了 10/18 22:36
6F：→ FengX :自然就會上手....上腳了~~ 10/18 22:36