23期野溪實習細流如下述，有建議者可提出改善， 為避免午後暴雨，儘速於1400前離開河川行水區域，屆時視天氣情況調整課程時間， 其他事項隨後補上。 最後更新時間 2011-0610 20:16 操作項目：[急流橫渡]-[深潭操作兩階段]-[煮食]-[放流] 教練團分組：繩索組、跳水組、生活組、機動組 請教練團注意自己的組別，若需要調整者請推文或直接告訴我。 ------------------------------------------------------------------ 0720集合 0720-0730 分配公裝,宣布注意事項,[行李防水打包] 0.調查生活組成員 學員組長:簡萓靚 0730-0930 台大正門口出發->目的地停車場 0930-0945 到達停車場,[地圖判讀] 1.(脫黃T)+戴上泳帽+泳鏡+頭盔 2.解說本日操作事項 3.[地圖判讀] 0945-1010 停車場->出發至下切點->抵溪邊 1010-1030 操作[急流橫渡]->全員通過抵右岸 開兩組繩，分兩組加速通過 1.李柏青(先游至右岸)、陳文信(左岸確保) 2.蔡威龍(先游至右岸)、黃熙智(左岸確保) 1030-1050 開始上溯->至匯流口大岩石區/置放行李/炊具集中 服裝：(脫黃T)+泳鏡+紅短褲+溯溪鞋+頭盔 1050-1100 匯流口-->深潭區 0.跳水組+繩索組先發 1.生活組教練：陳鵬宇、楊正婍、黃熙智、熊玉 生活組學員大廚們出列, 生活組教練帶領，先行前進操作[第一階段],操作完馬上回匯流口煮食 2.教練團攜帶繩索裝備、扁帶 1100-1140 操作[第1階段]：[深潭泳渡]+[攀升]+[跳水、防衛式、攻擊式游法] 0.著下水服裝：(脫紅短褲)+(脫鞋) 擺放整齊 1.蔡威龍講解[第1階段]、[第2階段] 2.跳水組就位：[跳水大岩]陳文信、楊忠霖 [深潭右岸]林才甯、鄭安琪 3.繩索組就位：[垂降大岩]李柏青、虞善蓁 4.深潭戒護教練：林皓陽、黃華揚 攜帶浮標於深潭下游小瀑區戒護 1140-1220 操作[第2階段]：[深潭泳渡]+[垂降] 0.完成[第1階段]且想繼續操作垂降者：穿上紅短褲+溯溪鞋+打褲繩 1.繩索組：楊雅棠、謝璿 褲繩教學 2.其餘學員穿上紅短褲+溯溪鞋 回匯流口協助煮食 1120- 部分教練、學員可先參與煮食工作 1230-1320 煮食、午餐、休息、先吃飽者先整理好行李 1320-1330 完成所有炊具清洗，廚餘清理 服裝：黃T+紅短褲+溯溪鞋+泳鏡+頭盔 1330-1345 出發-->抵上午過溪點 1345-1415 過溪點操作[放流]->全員到達下游之上切點目的地 0.戒護教練帶浮標先發 [第2大石右岸]2名戒護教練 [第3大石左右岸]5名戒護教練 1.放流出發點引導 2名教練 2.上切點引導整理行李 其他教練 1415-1440 上切點-->停車場換乾衣物、收拾行李 1440-1620 回程 至新體側門集合 1700 採買泳具出發 [急流橫渡] 1.李柏青(先游至右岸)、陳文信(左岸確保) 2.蔡威龍(先游至右岸)、黃熙智(左岸確保) [深潭操作] 跳水組：陳文信、楊忠霖、林才甯、鄭安琪、林皓陽、黃華揚 [跳水大岩]陳文信、楊忠霖 指揮跳水、注意有些 [深潭右岸]林才甯、鄭安琪 引導 [深潭下游]林皓陽、黃華揚 攜帶浮標於深潭下游小瀑區戒護 繩索組：蔡威龍、李柏青、楊雅棠、虞善蓁、謝璿 [課程講解]蔡威龍 [垂降大岩]李柏青、虞善蓁 [深潭右岸]楊雅棠、謝璿 褲繩教學 [匯流口] 生活組：陳鵬宇、楊正婍、黃熙智、熊玉 機動組：李耑辰、蘇柏翰、劉逸穠 提前1200下山者：熊玉 ->[急流橫渡戒護]黃熙智、陳鵬宇 -- 性格即命運 欲改變命運 先改變性格 --

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