作者FengX (等待与希望)
看板lifeguard
标题[23期] 野溪实习 细流
时间Fri Jun 10 12:56:30 2011
23期野溪实习细流如下述,有建议者可提出改善,
为避免午後暴雨,尽速於1400前离开河川行水区域,届时视天气情况调整课程时间,
其他事项随後补上。
最後更新时间 2011-0610 20:16
操作项目:[急流横渡]-[深潭操作两阶段]-[煮食]-[放流]
教练团分组:绳索组、跳水组、生活组、机动组
请教练团注意自己的组别,若需要调整者请推文或直接告诉我。
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0720集合
0720-0730 分配公装,宣布注意事项,[行李防水打包]
0.调查生活组成员 学员组长:简萓靓
0730-0930 台大正门口出发->目的地停车场
0930-0945 到达停车场,[地图判读]
1.(脱黄T)+戴上泳帽+泳镜+头盔
2.解说本日操作事项
3.[地图判读]
0945-1010 停车场->出发至下切点->抵溪边
1010-1030 操作[急流横渡]->全员通过抵右岸
开两组绳,分两组加速通过
1.李柏青(先游至右岸)、陈文信(左岸确保)
2.蔡威龙(先游至右岸)、黄熙智(左岸确保)
1030-1050 开始上溯->至汇流口大岩石区/置放行李/炊具集中
服装:(脱黄T)+泳镜+红短裤+溯溪鞋+头盔
1050-1100 汇流口-->深潭区
0.跳水组+绳索组先发
1.生活组教练:陈鹏宇、杨正婍、黄熙智、熊玉
生活组学员大厨们出列,
生活组教练带领,先行前进操作[第一阶段],操作完马上回汇流口煮食
2.教练团携带绳索装备、扁带
1100-1140 操作[第1阶段]:[深潭泳渡]+[攀升]+[跳水、防卫式、攻击式游法]
0.着下水服装:(脱红短裤)+(脱鞋) 摆放整齐
1.蔡威龙讲解[第1阶段]、[第2阶段]
2.跳水组就位:[跳水大岩]陈文信、杨忠霖 [深潭右岸]林才甯、郑安琪
3.绳索组就位:[垂降大岩]李柏青、虞善蓁
4.深潭戒护教练:林皓阳、黄华扬 携带浮标於深潭下游小瀑区戒护
1140-1220 操作[第2阶段]:[深潭泳渡]+[垂降]
0.完成[第1阶段]且想继续操作垂降者:穿上红短裤+溯溪鞋+打裤绳
1.绳索组:杨雅棠、谢璿 裤绳教学
2.其余学员穿上红短裤+溯溪鞋 回汇流口协助煮食
1120- 部分教练、学员可先参与煮食工作
1230-1320 煮食、午餐、休息、先吃饱者先整理好行李
1320-1330 完成所有炊具清洗,厨余清理
服装:黄T+红短裤+溯溪鞋+泳镜+头盔
1330-1345 出发-->抵上午过溪点
1345-1415 过溪点操作[放流]->全员到达下游之上切点目的地
0.戒护教练带浮标先发
[第2大石右岸]2名戒护教练
[第3大石左右岸]5名戒护教练
1.放流出发点引导 2名教练
2.上切点引导整理行李 其他教练
1415-1440 上切点-->停车场换乾衣物、收拾行李
1440-1620 回程 至新体侧门集合
1700 采买泳具出发
[急流横渡]
1.李柏青(先游至右岸)、陈文信(左岸确保)
2.蔡威龙(先游至右岸)、黄熙智(左岸确保)
[深潭操作]
跳水组:陈文信、杨忠霖、林才甯、郑安琪、林皓阳、黄华扬
[跳水大岩]陈文信、杨忠霖 指挥跳水、注意有些
[深潭右岸]林才甯、郑安琪 引导
[深潭下游]林皓阳、黄华扬 携带浮标於深潭下游小瀑区戒护
绳索组:蔡威龙、李柏青、杨雅棠、虞善蓁、谢璿
[课程讲解]蔡威龙
[垂降大岩]李柏青、虞善蓁
[深潭右岸]杨雅棠、谢璿 裤绳教学
[汇流口]
生活组:陈鹏宇、杨正婍、黄熙智、熊玉
机动组:李端辰、苏柏翰、刘逸穠
提前1200下山者:熊玉 ->[急流横渡戒护]黄熙智、陈鹏宇
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