這是我連續第三年，報名12月舉辦的台北國際馬拉松， 前年是Nike主辦，去年是現代汽車，今年則由ING安泰主辦。 前年會去報名，完全是衝著Nike的紀念品，因為我對跑步完全不行， 所以故意睡過頭，直接去市政府廣場拿麵包飲料和Nike背心； 去年報名9公里組，那是我第一次跑這麼長的距離，好險有跑完； 今年更一口氣跳到21公里組，連續參加了3月的國道馬拉松、11月的中華汽車馬拉松， 還有這次的ING台北馬拉松。 這次水服隊有很多人報名參加，包括： 42k：阿彎 21k：阿龍、林威、熙智、政霖、家華 9k：安安、瑋翔 還有工作人員：士懿、淑誼、晏菁 以及報了名最後卻鳥掉的：阿星、任鈞 一大早，說好六點十五分在台大校門口集合， 不過最後卻只有我和林威過去，其他人都自行前往， 早知道會這樣的話，那乾脆就不要約集合時間， 這樣林威就可以早一點趕去服務台修正他的基本資料， 可惜千金難買早知道，唉唉唉。 到了市政府，廣場上已經擠滿了參賽的人群， 這一次報名的人數創新高，據說有九萬人報名，光是競賽組就有一萬七千人。 雖然實際報到人數還要再打個幾折，不過的確比以往都要來的多。 這時候我接到政霖的電話，他問我現在在哪裡， 我告訴他我站在紅綠燈下，可是等了一下子，還是沒有遇到他， 由於我和林威趕著要寄放衣物，所以就沒有繼續等，直接往21k衣物保管處飛奔而去。 寄放好衣物後，我們在42k衣物保管處，遇到阿彎、安安和瑋翔。 瑋翔拎著一包衣服，來不及和我們的一起寄放，只好打算一路帶著跑， 眼看時間即將開跑，我和林威趕快鑽進人群中熱身。 我們的後方，也就是市政府門口，架了一面大大的電視牆， 從電視牆中可以看到許多特寫鏡頭，滿滿都是人，非常壯觀。 六點五十七分，菁英跑者開始出發。 主辦單位為了留下好成績，除了提供破記錄的高額獎金外， 這次還特別讓一些國內外路跑好手提早開跑，讓他們避開人群。 由於馬拉松賽程採用晶片計時，所以不會影響到路跑的時間。 七點整，全馬、半馬、9k開始出發！ 從我們後面的電視牆，可以看到起跑線跑者陸續出發的畫面。 但是左等右等，我們還是卡在人群中，動也不動！ 這實在是太誇張了，主辦單位的動線規劃明顯有問題， 為了讓電視畫面好看，就讓大家同時出發，完全不管距離不同配速不同的問題。 終於輪到我們跨出起跑線，這時候前面的人已經跑了七分多鐘， 天阿！七分鐘已經可以跑一點五公里遠了耶.... 我是沒差，不過在我旁邊的跑者可是氣的哇哇叫， 對於成績分秒必爭的長跑選手來說，這對他們的影響非常大。 據說後面還有很多人，等了十五分鐘才出發 -______- 雖然出發了，但是人太多，想快也快不起來， 一直跑到中山北路，全馬、半馬右轉，9k折返點往回跑以後， 整個路跑競賽才真正開始。 和以前一樣，這次還是林威陪我一起跑， 本來我還找了熙智，不過他大概嫌我跑太慢，不屑和我一起跑吧... 難得他第一次參加，我卻不能陪他一起跑，可說是這次路跑最大的遺憾。 唉，人這麼多，就算是約在大會服務台也好阿，還可以廣播尋找失蹤兒童， 如果大家不先說個集合地點，是很難遇到的..... 這次路跑有一個特色，就是啦啦隊特別多， 從出發開始，沿路都可以看到辛苦的啦啦隊揮舞著加油棒為我們加油！ 有的頭上頂著一團爆炸頭，有的表演原住民歡呼，有的化身為白雪公主… 這次主辦單位號召的工作人員實在太棒了， 我一直在找淑誼和晏菁，不知道她們變身成什麼模樣， 真想看看，可惜都沒看到她們。 林威平常很少來台大練跑，可以說是幾乎沒有，也沒報名過校馬， 不過多年的軍校生涯，跑步對他來說就像吃飯一樣簡單。 我和林威幾乎是一路往前衝，不斷的穿越其他跑者， 這次我們沒有一路碎碎念，反而是把注意力都集中在跑步上。 在長跑過程，有一個好的跑伴是很重要的， 他可以鞭策你不要停下來，幫你配速，並互相加油打氣， 我覺得阿威就很適合這樣的角色。 每次要過紅綠燈，他會暗示我要加大步伐，跑快一點； 當我覺得前面有空間，一股作氣加速往前衝的時候， 阿威也會馬上跟上來。 這真的只能用「信任彼此」還有「默契」來形容！ 跑著跑著，從中山北路右轉北安路， 又從河濱大道右轉堤頂大道，再接麥帥二橋， 大概跑到16k的時候，我們剛跑上市民高架道不久， 林威就看見政霖已經在往回跑的方向，速度真快阿！ 在市民高架道上，跑到18k折返點的時候， 我們遇到阿彎，天阿！他跑的好快， 我和林威拿了信物就開始往回跑，阿彎是42k繼續向前衝。 跑著跑著，大概18.5k的位置，我聽到有人在喊我的名字， 哈！原來是熙智，他終於出現了　^_____^ 熙智正從對面的方向跑過來，大概慢我一公里左右， 我大喊一聲「熙智加油！」，和林威繼續向前跑。 終於剩下最後兩公里，真奇怪，我竟然還不會喘！ 而且我跑的比林威還輕鬆， 最後一公里的時候，林威拍一下我的屁股，叫我自己先衝， 於是我開始邁開大步往前衝。 哈，其實這時候在地下道，又是上坡人又多，想衝也衝不快..... 耶！終於抵達終點，我的時間是2H21' 林威的時間好像是2H22'，熙智的時間好像是2H30'左右.... 這次成績受到起跑延誤的影響，應該要減個10分鐘， 所以算一算，和我在國道馬拉松的最佳成績差不多， 我覺得一路跑下來，還蠻順暢的， 老天也幫了大忙，氣溫涼爽，跑起來很舒服。 後來我和林威還有家華跑去抓龍區按摩， 同樣是21k，我感覺這次小腿就沒有像上次那麼彊硬，也不會抽筋， 可見，平常的練跑還是有用的， 還有熙智教我不要用嘴巴呼吸，也很有用。 最後，當我和林威正準備要離開的時候，剛好看到阿彎在終點前衝刺， 我們大喊「阿彎加油！」後，阿彎就像大力水手吃了波菜一樣， 一連超越六、七個跑者，真是太厲害拉！ 聽說他是42k的分組第9名喔，這個男人已經到達神的領域了。 -- 大家來練跑吧 --

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