分手之初，我想大概都會有一些想法就是 「不敢相信，我和她真的分手了」 「我跟她真的結束了?」 「我不能再像過去那樣...」 有好幾天，甚至好幾個禮拜，因此難過失眠睡不好心神不寧 皆是自己不接受這個事實，去拒絕接受這個事實。 走不出來，或許是被回憶困住了 走不出來，或許是被自己給綁住了 走不出來，或許真的是那個人好到讓你無法跳脫那個圈圈 我知道分手或被分手的人，心裡面也許會想著 「其實我不想分手」 「我想要的不是分手，我要的很簡單。」 你可能懷疑過分手的原因，你可能會不斷去想過去相處的狀況 不管你們分手的原因是什麼 但唯一不變的事實 就是「已經分手的事實」 要放過自己的放過回憶放過遺失的美好 就請接受這個事實 我知道很不容易， 「每一天，都是放手的練習」4月3日接受， 這一小篇，裡面寫到－ 「因為抵抗、壓抑和否認，我們浪費了時間，耗盡了精力，讓事情更難處理。」 →　因為放不下，讓自己的狀態越來越糟， 　　不接受不改變，我只能說時間真的很寶貴， 　　人生除了愛情之外，還有其他東西， 　　請讓自己的生活簡單一點。 「無論生活中發生的事件或狀況有多麼令人不快，抵抗並不能改變事態。」 →　不管你有多傷心、多難過、多麼癡情， 　　分手就是分手了好嗎？ 　　把你的癡情、深情留給下一個值得你去珍惜的寶貝， 　　不要因為這次的挫折，而有可能錯過真愛。 「接受是指我們接受了事情發生的狀態， 　這樣我們才會明白需要建立什麼樣的界限，該怎麼做才能照顧自己。」 →　接受分手事實，開始回歸到自己的身上，給自己重新開始的機會。 - - - 當然不指望一些話語，就能改變你自己，沒有誰能改變自己 只有自己可以改變自己。 從接受開始，從轉換自己的想法行動。 如果連你自己都不好好照顧自己，還有誰能幫你？ 人生真的苦短，take care! 另外推薦 張小嫻的「謝謝你離開我」 裡面有一段話是這樣的～ 「曾幾何時，你為一個人肝腸寸斷，苦苦咬著牙爬起來，揮淚奔跑， 　卻一邊跑一邊回頭，看看他是否還在看著你。 　你多麼希望他在看，你所有的奔跑都是為了他。 　然而，跑著跑著就這樣跑遠了，不再掉眼淚了， 　你突然就發現，他是否看到已經沒關係，你都不在乎她了， 　你是為自己奔跑。 　後來的一天，當你回首，你也許會發現， 　這個妳曾經撕心裂肺地愛過的人已經追不上妳了， 　他不過是落再後頭的小得看不見的一顆黑點。」 共勉之。 -- 此為拉板公用／匿名ID ︵＊︵ ●● ▄ ●● 歡迎大家將自己想說的話寄站內信 ●● ＊ ●● ◢ _◣︶ ◢ _◣至【ShyLes】，並註明是否要在文 ＊◢ _◣ ) ◢ _◣ ◥ " ◤ ◥ ◤附上自己的【真實ID】。 人◥___◤＊ ◥ ◤ ˙︶︶ ︶ ︶ ︶ ︶ ︶ ︶ ︶ \ ︶ \ 未經同意轉錄此篇文章會被處永久水桶 ︶ \ ︶ \ ψmkt --

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