分手之初，我想大概都会有一些想法就是 「不敢相信，我和她真的分手了」 「我跟她真的结束了?」 「我不能再像过去那样...」 有好几天，甚至好几个礼拜，因此难过失眠睡不好心神不宁 皆是自己不接受这个事实，去拒绝接受这个事实。 走不出来，或许是被回忆困住了 走不出来，或许是被自己给绑住了 走不出来，或许真的是那个人好到让你无法跳脱那个圈圈 我知道分手或被分手的人，心里面也许会想着 「其实我不想分手」 「我想要的不是分手，我要的很简单。」 你可能怀疑过分手的原因，你可能会不断去想过去相处的状况 不管你们分手的原因是什麽 但唯一不变的事实 就是「已经分手的事实」 要放过自己的放过回忆放过遗失的美好 就请接受这个事实 我知道很不容易， 「每一天，都是放手的练习」4月3日接受， 这一小篇，里面写到－ 「因为抵抗、压抑和否认，我们浪费了时间，耗尽了精力，让事情更难处理。」 →　因为放不下，让自己的状态越来越糟， 　　不接受不改变，我只能说时间真的很宝贵， 　　人生除了爱情之外，还有其他东西， 　　请让自己的生活简单一点。 「无论生活中发生的事件或状况有多麽令人不快，抵抗并不能改变事态。」 →　不管你有多伤心、多难过、多麽痴情， 　　分手就是分手了好吗？ 　　把你的痴情、深情留给下一个值得你去珍惜的宝贝， 　　不要因为这次的挫折，而有可能错过真爱。 「接受是指我们接受了事情发生的状态， 　这样我们才会明白需要建立什麽样的界限，该怎麽做才能照顾自己。」 →　接受分手事实，开始回归到自己的身上，给自己重新开始的机会。 - - - 当然不指望一些话语，就能改变你自己，没有谁能改变自己 只有自己可以改变自己。 从接受开始，从转换自己的想法行动。 如果连你自己都不好好照顾自己，还有谁能帮你？ 人生真的苦短，take care! 另外推荐 张小娴的「谢谢你离开我」 里面有一段话是这样的～ 「曾几何时，你为一个人肝肠寸断，苦苦咬着牙爬起来，挥泪奔跑， 　却一边跑一边回头，看看他是否还在看着你。 　你多麽希望他在看，你所有的奔跑都是为了他。 　然而，跑着跑着就这样跑远了，不再掉眼泪了， 　你突然就发现，他是否看到已经没关系，你都不在乎她了， 　你是为自己奔跑。 　後来的一天，当你回首，你也许会发现， 　这个你曾经撕心裂肺地爱过的人已经追不上你了， 　他不过是落再後头的小得看不见的一颗黑点。」 共勉之。 -- 此为拉板公用／匿名ID ︵＊︵ ●● ▄ ●● 欢迎大家将自己想说的话寄站内信 ●● ＊ ●● ◢ _◣︶ ◢ _◣至【ShyLes】，并注明是否要在文 ＊◢ _◣ ) ◢ _◣ ◥ " ◤ ◥ ◤附上自己的【真实ID】。 人◥___◤＊ ◥ ◤ ˙︶︶ ︶ ︶ ︶ ︶ ︶ ︶ ︶ \ ︶ \ 未经同意转录此篇文章会被处永久水桶 ︶ \ ︶ \ ψmkt --

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