魔羯座：實際的行動務實派 凡事以實用主義為出發點的魔羯座，對運動這件事來說，也不例外。大部份魔羯座運動的 最單純動機，就是為了維持身體的健康；除此之外，你們並不喜歡太過花俏的運動，或是 花太多錢於運動上。 一般來說，魔羯座較喜歡按表操課，也就是按步就班地的來運動；你們也喜歡為了某一實 際的目的來運動，例如減肥、練肌肉或是增加心肺功能等等。 魔羯座較適合的運動有爬山、慢跑、打高爾夫球及跳有氧舞蹈等。此外，騎單車、打網 球和游泳，都是不錯的選擇。不過，由於魔羯座的骨骼較脆弱，因此在運動時，要多加注 意膝蓋、關節和骨折方面的毛病。而且，魔羯座的人血液循環較不順暢，所以事前的暖身 運動，加上運動完之後的泡澡，將可以使你們的血液循環更好；多補充鈣質、鐵質和維他 命，將可以幫助你們維持身體健康。 http://www.superfortuneweb.com/L1_04_health/L2_04_04_gym/L2_04_04_gym_10.htm -- 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 我愛江文琪 --

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