魔羯座：实际的行动务实派 凡事以实用主义为出发点的魔羯座，对运动这件事来说，也不例外。大部份魔羯座运动的 最单纯动机，就是为了维持身体的健康；除此之外，你们并不喜欢太过花俏的运动，或是 花太多钱於运动上。 一般来说，魔羯座较喜欢按表操课，也就是按步就班地的来运动；你们也喜欢为了某一实 际的目的来运动，例如减肥、练肌肉或是增加心肺功能等等。 魔羯座较适合的运动有爬山、慢跑、打高尔夫球及跳有氧舞蹈等。此外，骑单车、打网 球和游泳，都是不错的选择。不过，由於魔羯座的骨骼较脆弱，因此在运动时，要多加注 意膝盖、关节和骨折方面的毛病。而且，魔羯座的人血液循环较不顺畅，所以事前的暖身 运动，加上运动完之後的泡澡，将可以使你们的血液循环更好；多补充钙质、铁质和维他 命，将可以帮助你们维持身体健康。 http://www.superfortuneweb.com/L1_04_health/L2_04_04_gym/L2_04_04_gym_10.htm -- 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 我爱江文琪 --

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