作者zzzz292 (☆☆☆☆)
看板kendo
標題[疑問] 女生學劍道
時間Sat Sep 9 00:57:11 2017
我是初學者女生
常常揮劍幾下 左手就痠軟無力了
是正常嗎...?還是沒有抓到使力點?
但明明都照著老師說的做 看到別人都打得非常輕鬆...
版上有女生也會這樣嗎?
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1F：推 ellisnieh: 初學正常吧，需要一點時間習慣。 09/09 02:28
2F：推 gordongj9ek: 很合理啊，除非妳天生神力 09/09 02:56
3F：推 karatemuso2: 就沒事多做點伏地挺身 就可以改善一些 09/09 06:56
4F：→ hsiflow: 會! 但我有慢慢進步! 單手擺振從30到40下～前輩們可以50 09/09 07:05
5F：→ hsiflow: 甚至可以擺振兩支劍50下@@ 09/09 07:05
6F：→ hsiflow: 如果要鍛鍊左手力量的話可以在家練擺振或用握力器 09/09 07:06
※ 編輯: zzzz292 (1.200.201.81), 09/09/2017 10:07:07
7F：→ zzzz292: 謝謝~~那我在家會多做練習 09/09 10:08
8F：推 fxp51203: 男生一開始學手也會痠 09/09 16:33
9F：推 Ghamu: ”照著老師說的做” 這件事情我以前也是這麼認為 後來有一 09/12 20:01
10F：→ Ghamu: 次別人幫我錄影 發現腦子想說自己是這樣的 可是身體實際上 09/12 20:01
11F：→ Ghamu: 做出來的根本是另一回事XDDD 09/12 20:01
12F：推 ellisnieh: 所以練習場地有沒有鏡子真的差很多，有鏡子自己喬姿勢 09/18 00:38
13F：→ ellisnieh: 會簡單很多。 09/18 00:38
14F：推 kanpfer: 正常，照你肌力揮網球拍也是幾下救沒力 09/30 01:37