作者zzzz292 (☆☆☆☆)
看板kendo
标题[疑问] 女生学剑道
时间Sat Sep 9 00:57:11 2017
我是初学者女生
常常挥剑几下 左手就酸软无力了
是正常吗...?还是没有抓到使力点?
但明明都照着老师说的做 看到别人都打得非常轻松...
版上有女生也会这样吗?
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1F：推 ellisnieh: 初学正常吧，需要一点时间习惯。 09/09 02:28
2F：推 gordongj9ek: 很合理啊，除非你天生神力 09/09 02:56
3F：推 karatemuso2: 就没事多做点伏地挺身 就可以改善一些 09/09 06:56
4F：→ hsiflow: 会! 但我有慢慢进步! 单手摆振从30到40下～前辈们可以50 09/09 07:05
5F：→ hsiflow: 甚至可以摆振两支剑50下@@ 09/09 07:05
6F：→ hsiflow: 如果要锻链左手力量的话可以在家练摆振或用握力器 09/09 07:06
※ 编辑: zzzz292 (1.200.201.81), 09/09/2017 10:07:07
7F：→ zzzz292: 谢谢~~那我在家会多做练习 09/09 10:08
8F：推 fxp51203: 男生一开始学手也会酸 09/09 16:33
9F：推 Ghamu: ”照着老师说的做” 这件事情我以前也是这麽认为 後来有一 09/12 20:01
10F：→ Ghamu: 次别人帮我录影 发现脑子想说自己是这样的 可是身体实际上 09/12 20:01
11F：→ Ghamu: 做出来的根本是另一回事XDDD 09/12 20:01
12F：推 ellisnieh: 所以练习场地有没有镜子真的差很多，有镜子自己乔姿势 09/18 00:38
13F：→ ellisnieh: 会简单很多。 09/18 00:38
14F：推 kanpfer: 正常，照你肌力挥网球拍也是几下救没力 09/30 01:37