作者kinon183 (純情小浪花)
看板kendo
標題[疑問] 手腕關節痠痛之謎?待解......
時間Sat Oct 18 10:48:25 2008
各位劍友,不知大家是否與我有相同之困擾,習劍已約半年,近來發現雙手手腕關節疼痛感
日漸明顯,痛處位於行正擊面時,雙手手腕之下方關節.若有見解,不吝賜教
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.65.117
1F：推 ataching:手腕凹過頭啦 勸你休息一陣吧 10/18 10:54
2F：→ hydejack:滑鼠用太久??會不會是握劍兩手手腕沒有向內轉進去? 10/18 11:37
3F：推 lsp33:應該是滑鼠手，另一可能就是揮劍用砍壓的，所以反作用力回饋 10/18 12:05
4F：推 Clementtang:應該是姿勢不正確 休息一陣子吧 10/18 12:30
5F：推 sirhc0717:我也是,左手腕受到大一點的衝擊或手錶帶久一點也會痛已 10/18 18:54
6F：→ sirhc0717:經半年了... 10/18 18:55
7F：推 bgworld:問問看老師 是不是自己的姿勢或施力錯誤 10/18 20:40
8F：推 kimclark:我也是痛了N年了.除了打劍外外加打電腦惹的禍~那個要去治 10/19 00:39
9F：→ kimclark:正常來說要用身體的力量去打..可是我很笨!依舊會用手腕 10/19 00:40
10F：推 andrusha:看醫生吧 希望沒有肌腱發炎 這是常見的運動傷害 10/19 00:59
11F：→ kenshin2633:壓劍太用力? 10/22 23:43
12F：→ ellisnieh:我以前也會... ...後來發現是虎口沒有對齊劍弦的姿勢問 10/31 23:30
13F：→ ellisnieh:題，姿勢校正後並維持住應該就會好很多了 10/31 23:31