作者kinon183 (纯情小浪花)
看板kendo
标题[疑问] 手腕关节酸痛之谜?待解......
时间Sat Oct 18 10:48:25 2008
各位剑友,不知大家是否与我有相同之困扰,习剑已约半年,近来发现双手手腕关节疼痛感
日渐明显,痛处位於行正击面时,双手手腕之下方关节.若有见解,不吝赐教
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◆ From: 61.62.65.117
1F：推 ataching:手腕凹过头啦 劝你休息一阵吧 10/18 10:54
2F：→ hydejack:滑鼠用太久??会不会是握剑两手手腕没有向内转进去? 10/18 11:37
3F：推 lsp33:应该是滑鼠手，另一可能就是挥剑用砍压的，所以反作用力回馈 10/18 12:05
4F：推 Clementtang:应该是姿势不正确 休息一阵子吧 10/18 12:30
5F：推 sirhc0717:我也是,左手腕受到大一点的冲击或手表带久一点也会痛已 10/18 18:54
6F：→ sirhc0717:经半年了... 10/18 18:55
7F：推 bgworld:问问看老师 是不是自己的姿势或施力错误 10/18 20:40
8F：推 kimclark:我也是痛了N年了.除了打剑外外加打电脑惹的祸~那个要去治 10/19 00:39
9F：→ kimclark:正常来说要用身体的力量去打..可是我很笨!依旧会用手腕 10/19 00:40
10F：推 andrusha:看医生吧 希望没有肌腱发炎 这是常见的运动伤害 10/19 00:59
11F：→ kenshin2633:压剑太用力? 10/22 23:43
12F：→ ellisnieh:我以前也会... ...後来发现是虎口没有对齐剑弦的姿势问 10/31 23:30
13F：→ ellisnieh:题，姿势校正後并维持住应该就会好很多了 10/31 23:31