作者chenyy824 (歪歪)
看板job
標題下班後累得像狗，要怎麼再進修?
時間Wed Jan 14 12:30:04 2026
身為一個早九晚五的社畜
每天工作又忙又累
下班後整個人像是透支一樣只想躺平
腦袋幾乎是關機狀態
老實說有想過要進修學點新東西
但總是提不起精神，也沒有體力再去吸收新東西
偏偏身邊有一些朋友，下班後還可以去上課、考證照、學新技能
難免會焦慮是不是只有我停在原地
理性上知道每個人狀況不同
但心裡還是會覺得，如果現在不開始會不會之後更跟不上？
所以想請問大家，在工作已經很消耗的情況下都是怎麼安排進修的？
有沒有比較不吃體力、但還能慢慢累積的方式？
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1F：推 CurryCarryYo: YT或國立大學有很多線上課程，可能太久沒讀書一開始 01/14 12:58
2F：→ CurryCarryYo: 看很容易就煩躁會累，但是看影片的方式我自己在初始 01/14 12:58
3F：→ CurryCarryYo: 階段還滿能接受的，大概過一兩個月腦子恢復後就可以 01/14 12:58
4F：→ CurryCarryYo: 找看看實體書了 01/14 12:58
5F：推 death1110 : 可以先從技術性實體書培養習慣 01/14 14:14
6F：→ zetazko : 我還以為走錯板 01/14 19:35
7F：→ q125412 : 看學什麼欸，如果是有考試的會比較有動力喔， 01/14 20:12
8F：推 pttnowash : 我現在不進修了 只進監獄 (誤) 但進監獄也是進修? 01/14 20:42
9F：→ silmoazra : 有些人下班還能上課，單純是體力跟工作型態不同， 01/15 15:39
10F：→ silmoazra : 不用硬比，如果真的想進修，可以試試一週只安排一 01/15 15:40
11F：→ silmoazra : 天學習，之前去巨匠電腦，有些課會開在六日，依自己 01/15 15:40
12F：→ silmoazra : 適合的方式學習比較重要 01/15 15:40
13F：推 ptt987654321: 所以說騎驢找馬都是騙人去騎驢 哪有那時間體力 01/15 16:28
14F：→ ptt987654321: 說啥先求有再求好 就是在騙人去做屎缺 01/15 16:29
15F：→ ptt987654321: 最好是在屎缺工作還會有時間面試充實自己 不可能 01/15 16:29
16F：推 HCYPMGO : 那就閒下來 01/16 04:31
17F：推 inferno666 : 自己的感想... 如果進修目的是為了職涯 那真的撐不 01/16 12:30
18F：→ inferno666 : 久 找自己有興趣的事發展比較長久 01/16 12:31
19F：→ inferno666 : 這年頭已經沒有長輩那個年代說的 什麼有用的技能沒 01/16 12:32
20F：→ inferno666 : 用的技能了 出路多的是 就看你敢不敢跨而已 01/16 12:32
21F：推 inferno666 : 還有跟別人比較非常內耗 你知道自己在做什麼 有達 01/16 12:34
22F：→ inferno666 : 到自己的進度就夠了 也記得遠離那些整天只會跟別人 01/16 12:35
23F：→ inferno666 : 比較的同事朋友 01/16 12:35
24F：推 dkl1027 : 那就是你體力太差 先養好身體 01/17 07:44
25F：推 vendor : 去找能念紙本書的工作做 01/17 13:12
26F：→ jung914 : 當你做過朝九晚十的工作 你就知道晚五絕對有空進修 01/18 21:57
27F：→ jung914 : 而且你會覺得非常幸福 01/18 21:57
28F：推 banana1 : 如果你可以準時晚五下班的話，下班去上社區大學的 01/18 23:11
29F：→ banana1 : 課滿不錯。我之前報吉他課去了一陣子覺得很開心， 01/18 23:11
30F：→ banana1 : 但我的工作真的太常不定期加班，後續就沒報了QQ 01/18 23:11
31F：噓 gv390 : 先別說進修了，我說那個標題? 01/19 13:57
32F：推 fishpolar : 先從線上課開始呢？低成本時間也好調配 01/19 13:59
33F：推 e8242002 : 建議不要一次給自己太高標準，可以參考巨匠電腦線 01/19 15:28
34F：→ e8242002 : 上課程＋小目標比較實際，例如一天在家看30分鐘的 01/19 15:28
35F：→ e8242002 : 課就好 01/19 15:28
36F：推 BET365 : 先從工作讓自己可以挪出時間的著手 最怕就是當下還 01/19 21:28
37F：→ BET365 : 有經濟困難 那真的難解 01/19 21:28