作者chenyy824 (歪歪)
看板job
标题下班後累得像狗，要怎麽再进修?
时间Wed Jan 14 12:30:04 2026
身为一个早九晚五的社畜
每天工作又忙又累
下班後整个人像是透支一样只想躺平
脑袋几乎是关机状态
老实说有想过要进修学点新东西
但总是提不起精神，也没有体力再去吸收新东西
偏偏身边有一些朋友，下班後还可以去上课、考证照、学新技能
难免会焦虑是不是只有我停在原地
理性上知道每个人状况不同
但心里还是会觉得，如果现在不开始会不会之後更跟不上？
所以想请问大家，在工作已经很消耗的情况下都是怎麽安排进修的？
有没有比较不吃体力、但还能慢慢累积的方式？
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1F：推 CurryCarryYo: YT或国立大学有很多线上课程，可能太久没读书一开始 01/14 12:58
2F：→ CurryCarryYo: 看很容易就烦躁会累，但是看影片的方式我自己在初始 01/14 12:58
3F：→ CurryCarryYo: 阶段还满能接受的，大概过一两个月脑子恢复後就可以 01/14 12:58
4F：→ CurryCarryYo: 找看看实体书了 01/14 12:58
5F：推 death1110 : 可以先从技术性实体书培养习惯 01/14 14:14
6F：→ zetazko : 我还以为走错板 01/14 19:35
7F：→ q125412 : 看学什麽欸，如果是有考试的会比较有动力喔， 01/14 20:12
8F：推 pttnowash : 我现在不进修了 只进监狱 (误) 但进监狱也是进修? 01/14 20:42
9F：→ silmoazra : 有些人下班还能上课，单纯是体力跟工作型态不同， 01/15 15:39
10F：→ silmoazra : 不用硬比，如果真的想进修，可以试试一周只安排一 01/15 15:40
11F：→ silmoazra : 天学习，之前去巨匠电脑，有些课会开在六日，依自己 01/15 15:40
12F：→ silmoazra : 适合的方式学习比较重要 01/15 15:40
13F：推 ptt987654321: 所以说骑驴找马都是骗人去骑驴 哪有那时间体力 01/15 16:28
14F：→ ptt987654321: 说啥先求有再求好 就是在骗人去做屎缺 01/15 16:29
15F：→ ptt987654321: 最好是在屎缺工作还会有时间面试充实自己 不可能 01/15 16:29
16F：推 HCYPMGO : 那就闲下来 01/16 04:31
17F：推 inferno666 : 自己的感想... 如果进修目的是为了职涯 那真的撑不 01/16 12:30
18F：→ inferno666 : 久 找自己有兴趣的事发展比较长久 01/16 12:31
19F：→ inferno666 : 这年头已经没有长辈那个年代说的 什麽有用的技能没 01/16 12:32
20F：→ inferno666 : 用的技能了 出路多的是 就看你敢不敢跨而已 01/16 12:32
21F：推 inferno666 : 还有跟别人比较非常内耗 你知道自己在做什麽 有达 01/16 12:34
22F：→ inferno666 : 到自己的进度就够了 也记得远离那些整天只会跟别人 01/16 12:35
23F：→ inferno666 : 比较的同事朋友 01/16 12:35
24F：推 dkl1027 : 那就是你体力太差 先养好身体 01/17 07:44
25F：推 vendor : 去找能念纸本书的工作做 01/17 13:12
26F：→ jung914 : 当你做过朝九晚十的工作 你就知道晚五绝对有空进修 01/18 21:57
27F：→ jung914 : 而且你会觉得非常幸福 01/18 21:57
28F：推 banana1 : 如果你可以准时晚五下班的话，下班去上社区大学的 01/18 23:11
29F：→ banana1 : 课满不错。我之前报吉他课去了一阵子觉得很开心， 01/18 23:11
30F：→ banana1 : 但我的工作真的太常不定期加班，後续就没报了QQ 01/18 23:11
31F：嘘 gv390 : 先别说进修了，我说那个标题? 01/19 13:57
32F：推 fishpolar : 先从线上课开始呢？低成本时间也好调配 01/19 13:59
33F：推 e8242002 : 建议不要一次给自己太高标准，可以参考巨匠电脑线 01/19 15:28
34F：→ e8242002 : 上课程＋小目标比较实际，例如一天在家看30分钟的 01/19 15:28
35F：→ e8242002 : 课就好 01/19 15:28
36F：推 BET365 : 先从工作让自己可以挪出时间的着手 最怕就是当下还 01/19 21:28
37F：→ BET365 : 有经济困难 那真的难解 01/19 21:28
38F：→ s523698 : 冥想+运动+睡饱 剩下的再排进度 01/25 07:55
39F：推 latis4628 : 我的话是选星期五晚上的实体课程，如果是在家看视 01/25 16:03
40F：→ latis4628 : 讯或书的话，觉得自己会偷懒，而且隔天放假也能休 01/25 16:03
41F：→ latis4628 : 息，不会太累 01/25 16:03