作者damnshock (嚇嚇叫)
看板iOS
標題[問題] Apple Watch 活動紀錄「運動」
時間Mon Nov 21 00:04:06 2022
AWS8新手
最近嚐鮮想集滿三個圈圈
但第二個圈圈「運動」的紀錄標準是不是比較嚴格？
一整天下來我都開體能訓練紀錄走路、騎腳踏車超過30分鐘了
但他依舊認定只「運動」12分鐘
第二個圈圈還是沒滿
有前輩碰過類似問題嗎？
是要高強度運動才會列入紀錄嗎？
https://i.imgur.com/VAroZCQ.jpg
https://i.imgur.com/j1zoPnO.jpg
https://i.imgur.com/SYHp9gk.jpg
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1F：推 siekensou000: 我設定一小時，重訓有一小時滿。 11/21 00:08
3F：→ yalain : 運動強度的關係 11/21 00:13
4F：→ NinJa : 我怎感覺有主動按會算 沒主動按不一定會算 11/21 00:35
5F：推 siegfriedlin: 看心跳 11/21 02:26
6F：→ hidexjapan : 看心率強度自動判斷 11/21 02:58
7F：推 AndyLee76 : 主動按也會偵測運動強度 11/21 07:55
8F：→ paisen : 可能都慢走慢騎，心跳沒什麼變化吧 11/21 09:07
9F：推 kashiwa27 : 心跳不夠會被認定為無效運動時間 11/21 09:10
10F：推 wrc0903 : Apple認證的強度太低 11/21 10:21
11F：推 kimura0701 : 騎車兩三公里其實很短欸 11/21 10:46
12F：→ damnshock : 謝謝大家，我是騎30年無變速最低坐姿老淑女車載老婆 11/21 11:12
13F：→ damnshock : 小孩，有上坡或起步的時候都還蠻吃力的，有流一點 11/21 11:12
14F：→ damnshock : 汗，可能心累人不累XD 11/21 11:12
15F：推 als60907 : 單純強度不夠，計算最寬鬆的是緩和運動，我帶女兒 11/21 11:24
16F：→ als60907 : 去公園都用這個紀錄時間跟活動 11/21 11:24
17F：→ Hokis : 可以用體能訓練記錄看看 11/21 11:34
18F：推 mtcoat : 去跑步就知道了 11/21 12:50
19F：→ rLks02 : 走路一公里 自行車三公里 … 我們都應該多加油… 11/21 13:05
20F：推 ridges : 主動按！常常忘了取消結果運動一小時 11/21 13:33
21F：→ stanwu : 最近Apple Watch沒幹嘛就顯示達成目標 讓我滿心虛的 11/21 13:56
22F：→ moonlightz : 其上坡載老婆小孩 這是負重訓練了吧XDXD 11/21 15:06
23F：→ greentea1205: 綠色的比較嚴格，我設定運動60分，但至少要70~80分 11/21 19:02
24F：→ greentea1205: 會畫圈，如果你不是主動去按運動，而是讓他自己偵測 11/21 19:03
25F：→ greentea1205: 的話，會更嚴格 11/21 19:03
26F：推 siekensou000: 請問板友，我有重訓的習慣，會按重訓。 11/21 22:13
27F：→ siekensou000: 可是有時很快就達標，我當天有走幾千步的路，是不 11/21 22:13
28F：→ siekensou000: 是那個也有關係呢？ 11/21 22:13
29F：推 supersu1a : 達標的條件可以自己設定，預設值是給懶骨頭鼓勵用 11/21 22:21
30F：→ supersu1a : 的 11/21 22:21
31F：推 hid53924 : 每天都有達標 11/22 18:37
33F：→ cayeh : 選緩和運動吧 11/22 19:45
34F：推 hdpig : 感覺是手錶帶不緊 你的心跳偵測斷斷續續的 11/25 13:46