關於「催眠」的緣分，其實來自於某個時期的自己所觸發的一個故事。 還記得從大學畢業當完兵後，對未來的工作、感情與價值觀陷入嚴重的自我懷疑的漩渦 裡，迷茫的自己也投入不少時間跟金錢去學習溝通技巧、讀心術以及自我療癒，試圖從 學習的氣氛裡，再度找到適合自己的未來目標。 直到某個老師說：「催眠就是讓人大腦產生當機的狀態。」 然後，那位老師就教我們將個案過肩摔?????? 你沒有看錯，他要求我們每個人都要偷襲 個案的膝蓋，出奇不意地將個案摔倒讓他進去大腦當機的狀態。對那個老師來說，這就是 進入催眠的最佳方式。 如果催眠是一種科學並且經得起驗證，我相信台灣一定有人在傳授這項技術。 相較於很多老師在綜藝節目呈現的那些效果，我很難相信這不是譁眾取寵的表演。 於是我上網尋找真正懂催眠的老師，最後找到了陳唐老師的催眠訓練班。 直到上完第一堂課，我才發現出奇不意並不是一種驚嚇/驚訝，而是讓對方放下戒心、選擇 相信你的一個過程。在這個過程裡，你必須讓對方瞭解接下來會經歷哪些事情以及有可能 會發生的各種可能性－「因為選擇相信，就是認同自身能夠改變的可能性」。 對我來說，技巧的重要性是優先於療癒的這個行為。 如果你生病了，醫生告訴你吃這個藥有效，卻無法回答你引起症狀的源頭是什麼？ 也不 知道為什麼這帖藥能夠改善你的症狀？ 唯有醫生有判斷源頭的能力(依據)，才能解釋這個藥方是 有效的。 透過陳唐老師系統化的教學，從基礎理論背景給予我執行催眠行為時應有的知識架構；到 進入催眠階段時的語氣、引導、節奏、放鬆的關鍵處，陳唐老師都會一次又一次地展示並 微調我的催眠細節步驟，讓我親自感受到語言的魔力以及節奏變化的差異。從完成每堂課 後的回家作業，我逐漸可以駕馭跟自己潛意識的對話模式，雖然不像某些同學可以具象化 地看到潛意識的外表，但我卻能夠隨時感受到潛意識帶給我的正向回饋。 很多時候催眠技巧的進化，都來自於擔任陳唐老師課堂上的催眠自願者，再靠著我的潛意 識逐次擷取重點而來的。當真正掌握一項技術時，你才能將注意力專注在療癒個案的情緒 上。一切的基礎都來自於放鬆催眠，慢慢地衍伸到快速催眠再進階到瞬間催眠，陳唐老師 提醒我們隨時要保持「覺察」狀態，不光是與個案情緒連結間的感同身受，也得以觀察者 的角色隨時守護個案重新經歷過某著特定事件，確保他們可以在同樣的故事裡作出截然不 同的決定並產生改變。 「深刻且有效率地」自我溝通，是我在陳唐老師的課程中得到的最大收穫。 透過催眠深度的自我嘗試，能夠清楚地感覺到不同詞彙對我的大腦產生的認知差異性，從 而影響後續的狀態判斷。如同我之前提過，掌握一項技術使得你知道個案正處於何種等級 的催眠狀態，這將會讓我們個案之間的連結更加著重在他的情緒與經歷。與其是療癒個案 ，有著常跟潛意識交流的經驗，反而能從個案的經歷裡學習到更多領悟；仔細想想，看到 他們帶著釋懷的心情離開，才是我能夠在催眠這條路上繼續下去的最大動力。 無論是能量、財富與自我認同，催眠可以幫助你更加的瞭解自己；如果你想要是理論跟實 務兼具的催眠老師，陳唐老師無疑是你最好的選擇。 -- 在學習一切技巧之前，你應該先學會的是… 一份足以對抗你自身脆弱的心，勇於面對任何打擊的強悍。 --

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