关於「催眠」的缘分，其实来自於某个时期的自己所触发的一个故事。 还记得从大学毕业当完兵後，对未来的工作、感情与价值观陷入严重的自我怀疑的漩涡 里，迷茫的自己也投入不少时间跟金钱去学习沟通技巧、读心术以及自我疗癒，试图从 学习的气氛里，再度找到适合自己的未来目标。 直到某个老师说：「催眠就是让人大脑产生当机的状态。」 然後，那位老师就教我们将个案过肩摔?????? 你没有看错，他要求我们每个人都要偷袭 个案的膝盖，出奇不意地将个案摔倒让他进去大脑当机的状态。对那个老师来说，这就是 进入催眠的最佳方式。 如果催眠是一种科学并且经得起验证，我相信台湾一定有人在传授这项技术。 相较於很多老师在综艺节目呈现的那些效果，我很难相信这不是譁众取宠的表演。 於是我上网寻找真正懂催眠的老师，最後找到了陈唐老师的催眠训练班。 直到上完第一堂课，我才发现出奇不意并不是一种惊吓/惊讶，而是让对方放下戒心、选择 相信你的一个过程。在这个过程里，你必须让对方了解接下来会经历哪些事情以及有可能 会发生的各种可能性－「因为选择相信，就是认同自身能够改变的可能性」。 对我来说，技巧的重要性是优先於疗癒的这个行为。 如果你生病了，医生告诉你吃这个药有效，却无法回答你引起症状的源头是什麽？ 也不 知道为什麽这帖药能够改善你的症状？ 唯有医生有判断源头的能力(依据)，才能解释这个药方是 有效的。 透过陈唐老师系统化的教学，从基础理论背景给予我执行催眠行为时应有的知识架构；到 进入催眠阶段时的语气、引导、节奏、放松的关键处，陈唐老师都会一次又一次地展示并 微调我的催眠细节步骤，让我亲自感受到语言的魔力以及节奏变化的差异。从完成每堂课 後的回家作业，我逐渐可以驾驭跟自己潜意识的对话模式，虽然不像某些同学可以具象化 地看到潜意识的外表，但我却能够随时感受到潜意识带给我的正向回馈。 很多时候催眠技巧的进化，都来自於担任陈唐老师课堂上的催眠自愿者，再靠着我的潜意 识逐次撷取重点而来的。当真正掌握一项技术时，你才能将注意力专注在疗癒个案的情绪 上。一切的基础都来自於放松催眠，慢慢地衍伸到快速催眠再进阶到瞬间催眠，陈唐老师 提醒我们随时要保持「觉察」状态，不光是与个案情绪连结间的感同身受，也得以观察者 的角色随时守护个案重新经历过某着特定事件，确保他们可以在同样的故事里作出截然不 同的决定并产生改变。 「深刻且有效率地」自我沟通，是我在陈唐老师的课程中得到的最大收获。 透过催眠深度的自我尝试，能够清楚地感觉到不同词汇对我的大脑产生的认知差异性，从 而影响後续的状态判断。如同我之前提过，掌握一项技术使得你知道个案正处於何种等级 的催眠状态，这将会让我们个案之间的连结更加着重在他的情绪与经历。与其是疗癒个案 ，有着常跟潜意识交流的经验，反而能从个案的经历里学习到更多领悟；仔细想想，看到 他们带着释怀的心情离开，才是我能够在催眠这条路上继续下去的最大动力。 无论是能量、财富与自我认同，催眠可以帮助你更加的了解自己；如果你想要是理论跟实 务兼具的催眠老师，陈唐老师无疑是你最好的选择。 -- 在学习一切技巧之前，你应该先学会的是… 一份足以对抗你自身脆弱的心，勇於面对任何打击的强悍。 --

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