※ 引述《pasu (心)》之銘言： : 我從小就是一個乖乖牌 : 父母 師長 朋友 兄弟姊妹 的話我很少會回嘴 : 即使心理不舒服我也不說出來 : 國中時 我會被同學欺負 雖然偶而會反擊 但明天依然照三餐欺負我 被欺負也不說。 你必須有一些理由支持你這麼做。否則你會忍得很痛苦。 1.對方比你強: 如果說了，情況會更慘。對自己大大不利。 2.對方跟你差不多: 等你處於劣勢時，他會記恨找你報復。 3.對方比你差: 理由同上。但是比你差還欺負你，你不會反擊 或者報復 有可能你討厭變成持強凌弱的人。 (當然原PO可能個性上真的很軟弱，但不是壞事。你必須要有信念支持你保持和平 否則老是這樣不知所云 莫名其妙的忍讓。真的會忍出毛病) : 而我自認為很好的朋友只是在旁邊冷冷的看 他們可能個性跟你一樣。會很怕惹事。 : 高中時 我開始孤僻 很少跟班上同學來往 因為我怕被欺負 : 所以有好朋友時我相當信任對方 : 結果 換來冷言冷語:你很笨耶 我絕得跟你在一起很無聊 : 即使冷言冷語但對方有需要我時我依然會幫忙 但他一不高興就擺高姿態的走了 : 這時我依然不回嘴 : 上了大學 又遇到一個會欺負我的人 : 走在宿舍走道上 會直接揮拳作勢想打我 但我根本什麼都沒對他作 : 我也不是沒有遇到真的關心我的人 : 但我從小到大的遭遇真的讓我有很強的自卑感 要理性分析自己忍讓的好處，你不會因為忍讓而變自卑，反而會更堅強。 : 我說話變得很小聲 : 不敢說太多話 不敢主動交朋友 真的很生氣時不敢很用力的回罵 : 我很想那樣作 可是心中就是一股自卑油然而生 : 我該如何做心理建設呢 我需要拉自己一把 短期之內要你變得很強大勇敢，似乎太困難了。 從你內心上做一些改變。 試著找出你忍耐之後，可以避免掉更多的痛苦跟麻煩。 也許你會覺得這才是明智的做法。 從慢慢肯定自己，到能欣賞自己，你的人生會開心很多。 祝福你! --

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