※ 引述《yujinfeng (黑森林)》之銘言： : 前一個禮拜,跟學輔中心的老師談了一下, : 我仍然在怨嘆沒有人陪,很孤單很寂寞... : 老師開始要我走到窗前,找尋獨自走路的人, : 最後的結果,是要我試著自己一個人, : 也能過得很好很好... : 但是,可能嗎? 絕對可能！ 我想那個老師是要妳了解「孤單≠寂寞」 其實，孤單的一個人也可以過的很好，並且不會感到寂寞！ 例子，請去看最近電視中一個○○房屋的廣告，還蠻引起回響的。 另一方面，不知道妳有否以下這種經驗， 我記得以前，當我感到寂寞的時候， 即使身邊有很多朋友陪伴，甚至來關心問候我，我還是會感到寂寞。 因為當時我心裡有一個空虛是朋友們無法滿足的。 : 開學到現在已經下學期了... : 滿滿的MSN和及時通裡, : 只有三兩個人平常才會找我聊, : 其他的不過是徒占位置罷了... 看到這裡，我想妳還是不明白那位老師的用意， 我覺得妳現在最需要的不是有人陪伴，當然這也是重要的[大多數人是不離群索居的] 妳現在最需要的其實是學會自己一個人也可以過的很好，過的充實，過的有意義！ 其實，如果妳不能學會自己一個人也可以過的很好，過的充實， 即使有很多人在 MSN和即時通 會找妳聊天，妳還是無法感到滿足的。 也許只是在聊天的時候，暫時忘了(or忽略了)自己心中的空虛感、寂寞感， 等到結束彼此的聊天後，那種莫名的空虛感、寂寞感又再次將妳包圍。 所以，如果妳不能學會自己一個人也可以過的很好，過的充實，過的有意義， 妳將會常常感到寂寞，心裡會感到不滿足，會想找人來幫妳消除那種不舒服的感覺， 但即使很多朋友時常來關心問候妳，妳或許當下覺得被滿足了，不感到寂寞了； 他們離開妳後，當妳一個人的時候，那些空虛感、寂寞感又會漸漸從心底冒出來。 : 跟班上的同學,關係似乎越來越遠了... : 從以前還會走在一起,去逛街, : 到現在連占個位置都沒有我的份, : 更別提會找我去聊天還是做什麼了... : 最近的戲劇比賽,一整個被冷漠到連想幫忙都不理, : 不熟誰找妳呢? : 自己也自知大概是搬道具的, : 去教室上課連找誰跟都不知道... : 室友也一樣,三個人好到不行, : 有時她們一起出去吃飯了, : 整個寢室就剩我在顧, : 說話聊天打屁分資訊, : 沒有一句話是插得上的... : 也沒有哪一次,有機會跟著她們出去... : 好像,變成透明人似的... : 記得有個女同學跟我說過: : [妳看起來好酷,好像不太說話的樣子...] : 也有個男同學跟他訴苦,他說: : [以前看到妳,也覺得妳好像都不笑,現在倒不這麼覺得了...] : 是不是自己人際關係哪裡做得不夠好呢? : 想過,卻完全完全不瞭解,也不知道該怎麼做... : 我好像,跟身邊的事物,完全的脫節了... : 不知道該如何開口,和別人天南地北的哈拉, : 不知道該如何主動,哪怕就算只是站在旁邊而已... : 好多的不知道,我迷失在岔路路口了... 其實，除了「意外事件」之外，極少有事情是突然發生的， 會發生妳以上所說的情況，總是在早早以前就已經有些「端睨」了， 只是妳一直都沒有發現罷了。 如果妳有寫日記的習慣，或許可以幫助妳了解妳這一段時間以來的轉變， 妳對人事物的態度、看法、價值觀，都會在妳生活中很自然的表現出相應的行為來， 所以，可能妳以前讓人覺得妳還算好相處，或是 讓人感到喜歡和妳相處， 而不知何時，一個轉變點之後，[我當然不知道啦，可能妳自己也不清楚吧] 妳的日常生活態度、表現，讓別人漸漸覺得「被拒在外」， 也許是妳的被動、也許是妳的冷漠、也許是妳的忽略、也許是妳的忙碌，...等等 總之，可能別人邀請妳參與時，或是有事找妳時， 妳都讓人感到「被拒在外」，或是妳態度表現出讓人以為「妳不感興趣」， 久而久之，別人就會漸漸不太願意主動找妳了。 以上是我的猜測，不過問題出在那裡 只有妳才能去找出來！ 妳可以主動去問問妳原本的好朋友，了解一下究竟妳與她們的互動是出了什麼問題， 了解原因之後，就盡可能別再犯同樣的錯， 盡可能說清楚、講明白，妳不是「妳不感興趣」，而是剛好「沒辦法參與」... 之後，妳可以不時主動積極找朋友一起走去教室上課、下課後一起回宿舍， 偶爾花些時間參與朋友的日常生活休閒活動：一起去逛街、出去吃飯、喝茶聊天.. 反正有很多事情可以去做，就是不要一直被動不參與朋友的日常活動。 否則，在人際關係上... 妳會像從火堆當中被抽離出來的木炭，只能看著火堆中逐漸燒旺的木炭， 而自己卻孤單地慢慢逐漸熄掉... 看到這裡 妳或許會問： 學會自己一個人也可以過的很好，過的充實，過的有意義 跟 主動積極去參與朋友的日常生活休閒活動，不會有所衝突嗎？ 我想衝突點是不太會有的，只是時間上的分配 需要有智慧去調適， 而這也是我們每個人每天都要學習的功課之一！ : 偶爾聽著黑色星期天, : 輕輕地鬼魅的法語調子, : 好像讓心裡的迷惘和痛都出來了... : 很多的悲傷和孤獨, : 彷彿隨著歌曲的迴盪, : 化作淚水在眼眶轉著... : 有誰能知道我的難過呢? : 有誰能了解我永遠的寂寞跟悲傷呢? : 一直都是這樣, : 像朵開在孤原的粉花, : 無人撫觸, : 只有冷冷的寒風讓我舞動著, : 不知該如何傾洩的痛苦... 看以上的文字，讓人覺得妳對於目前的處境感到自憐， 但是一直活在自憐的心態下，人是很難踏出去的！ 更不用說「對自己目前的處境一點益處都沒有！」 請收拾起妳的自憐自艾，主動邁出這個死胡同、牛角尖， 這樣才是一個能改善妳目前處境的開始！ : 我知道所有離島的人,在大學的生活都出來拼生活... : 但是自己好像還是長不大,一點都無法達到, : 他人感覺很平凡自己卻覺得完美的生活: : 有個人陪、關心我, : 好歹一起說說話, : 課堂上一起坐, : 吃飯的時候一起吃, : 就這樣而已... : 但是我仍然沒有這種的快樂... 我想，每個離島的人都曾經歷過妳的處境，特別是剛到一個陌生的環境之時 每個人也都需要 被人關心、被人愛、被人肯定、... 但是，重點是 要自己先走出黑暗的角落讓人看見妳、注意到妳呀！ 勇敢一點，給自己打點氣，主動出擊去想方設法解決妳的問題， 而不是沉浸於自憐自艾的心態中！ 祝福妳！ -- 歲月的流逝，不會使人衰老， 但放棄理想，人就開始變老！ ～ 麥克阿瑟 --

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