作者MoreLight (大文)
看板historia
標題[請益] 古人是怎麼練壯的？
時間Fri Sep 25 18:49:11 2026
古羅馬有角鬥士，聽說柏拉圖竟是寬肩膀的意思，古希臘也有摔角，保羅也說他跟野獸搏
鬥過，孔子聽說身材高大，孔武有力。我好奇古人怎麼練壯的呢？
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1F：推 iamoldtwo: 你去把六藝每天練你看你會不會變壯 09/26 12:04
2F：推 jkwusun: 比起怎麼練，怎麼吃才是更大的問題 09/26 16:52
3F：→ saram: 體格是天生的.鍛鍊是另一回事. 09/28 04:37
4F：→ saram: 角鬥士他天生就強壯, 加以鍛鍊更驚人. 09/28 04:38