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※ 引述《loveshinshin (擦間而過的忽略....)》之銘言: : 【阿基師的偷呷步】 : 用具:炒菜鍋 : 作法: : 1. 鍋子裡不放油,直接把洗好的綠豆放進去,不斷地翻炒。 : 2. 炒到綠豆開始感覺燙手,表示綠豆裡面的溫度接近100℃, : 此時加入1大匙的水,繼續翻炒。 : 3. 炒到有水氣冒出來了,再炒1分鐘,然後同樣加1大匙的水下去, : 繼續翻炒,炒到水氣再次冒出來,便可以把較多量的水倒進鍋內。 : 4. 蓋上鍋蓋燜煮到鍋裡的水一直滾,綠豆一個個裂開,表示綠豆湯煮好了。 : 5. 加糖下去調好味即可。 : ★ 將綠豆乾炒,能減少煮的時間,而且經過炒的動作,綠豆的香味都 : 被炒出來了,煮出來的湯色也會很清澈很漂亮,不會濁濁的,甚至 : 可以連綠豆仁都被煮出來。 : ★ 在清洗時,水分已被綠豆吸收進去,此時藉由乾炒可以把水分炒出 : 來,不過要記得分兩次加水繼續炒,而不要一次就加2大匙水炒, : 這樣可以讓綠豆重複吸水又被逼乾,千萬不要想加快,反而會有欲 : 速則不達的反效果。 : ★ 綠豆本身是一種不完全蛋白質,不管是糖或鹽,都不能一開始就加 : 進去,會造成綠豆煮不透的現象,而且最好添加紅糖調味,口感較香甜。" 不好意思,因為剛好最近家裡要煮綠豆湯 我又有個疑問 就是第三點,倒進去的水應該是冷水就好了吧? 那我用炒菜鍋將綠豆炒一炒,再倒入隔壁爐準備好還沒煮的冷水鍋呢? 用炒菜鍋燉煮總是有點不便@@ --



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◆ From: 114.39.52.178
1F:推 sebum:炒菜鍋、一般鍋子 都可以 我都試過,都很好吃 ^^ 07/07 22:55
2F:推 sebum:冷熱水,我都用過,皆可! 其實後續的小火燉 才是重點 07/07 22:56
3F:→ ffmuteki9:謝謝:)因為我要用火爐升火燉煮綠豆湯,這比較升瓦斯 07/09 01:22
4F:→ ffmuteki9:省瓦斯 所以才想到水溫的問題@@ 07/09 01:22







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