作者eryu (*+Red)
看板gymnastics
標題Re: [社課] 請問一下
時間Wed Apr 7 14:42:31 2010
今天練習了一下
結果頭著地
可以問一下怎麼改進嘛?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.210.43.61
1F：推 lyingirl:沒有看到實際情況無法給予中肯建議~(另外：請注意安全) 04/07 14:48
2F：→ surgday:@@ 跳高..甩手..請盡量不要在硬地練習..最好有人保.. 04/07 15:53
3F：→ surgday:我介紹另一個人給你..他應該對你有幫助..已回你信箱.. 04/07 15:54
4F：→ eryu:我覺得是高度不夠跟在空中時要如何旋轉下半身 04/07 17:04
5F：推 surgday:跳高(這樣才會有高度)..甩(拉)手(拉高和旋轉加速的力量) 04/07 17:15
6F：→ surgday:抱腳(使旋轉加速) 04/07 17:15
7F：→ eryu:可以大概問一下你們社課的內容嘛? 04/08 17:11
8F：推 lyingirl:練習體操…(各個項目…) 04/08 18:20
9F：推 ijchen:建議：改用腳著地較好 04/08 22:18
10F：→ ijchen:BTW 自己嘗試錯誤的練法很危險！ 04/08 22:19