作者grayalien01 (怕冷企鵝)
看板guitar
標題[閒聊] 彈琴彈到肌腱炎~QQ
時間Sat Dec 4 14:24:57 2010
如題.有鑒於自己的資質駑鈍
趁著大四研究所推甄也告一段落.找個老師指導努力提升自己的實力
每次上完課都覺得不可以浪費學費跟時間.天天卯起來練
基本上大四空堂+睡覺的時間外我幾乎都在彈吉他
有時週末根本不出門.繼續卯起來練
想說勤能補拙.結果.....QQ
其實我的症狀蠻特殊的
我的左手關節並沒有疼痛.只是握拳的時候有種生鏽的感覺
(感覺很像在打開一扇生鏽的老舊大門)
會想去看醫生也是因為想說怎麼越練習結果手指越不靈活= =a
結果去看過醫生才知道是慢性肌腱炎
(急性肌腱炎就是會有明顯的疼痛現象)
醫生聽到我得肌腱炎的原因臉都囧了(其實他有偷笑= =)
目前正展開約12天6次的復健療程
所以現在左手包的跟小叮噹一樣.單手PO文=口=
不過這間醫院的醫生蠻細心.也不貴
(一次療程只要100$.也許是學生價我不清楚)
整個療程感覺很完善
電療.熱敷+針灸.超音波.醫生推拿.敷藥
現在左手情況改善很多
(原來握拳不生鏽的感覺是這樣QQ)
---以上為笨蛋原PO練琴過度受傷心得文---
醫生治療上很細心.想說來幫他打個廣告
原PO台中人.所以如果版上有台中的大大可以參考一下
(當然大家不要受傷最好!!!)
醫院:吉祥中醫
醫生:陳慶雄中醫師
診療項目:內外科.骨傷科.針灸科.婦兒科
(婦兒科= =a這個我就不是很清楚了.大概也有治一般小感冒之類的吧)
地址:台中縣烏日鄉中山路一段365號
營樣時間:早上9點~12點.下午3點到晚上9點.日公休
(不過二跟四的早上也休診)
最後祝大家身體健康.練琴要注意時間
(別跟我一樣= =)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.27.177
1F：→ grayalien01:忘了說一聲.每次去復建也是要花個100$ 12/04 14:27
2F：推 bightw05152:原po認真 保重= =+ 手別搞壞阿 不然很多事情都不能做. 12/04 14:27
3F：→ grayalien01:我要復建6次.復健的錢600$都可以換一套高級弦了QQ 12/04 14:28
4F：推 ckitwei:你的手有那麼廉價，才值600元的爛弦嗎 12/04 14:33
5F：→ grayalien01:小弟不才.琴技很廉價QQ.再次呼籲大家注意手指健康 12/04 14:34
6F：推 lucas1124:曾發炎過+1...但是...我韌帶也順便一起發炎了= = 12/04 14:41
7F：→ lucas1124:一共花了一個多月在復健...費用加一加貴到想死.. 12/04 14:41
8F：推 s920355:地址也離我家太近 台中人+1 12/04 14:45
9F：推 Pirlo21:囧...我左手手腕也會痛痛的耶 靠近大姆指那邊 12/04 16:14
10F：推 a12678922:我右手要全力握拳的時候，都會酸酸的無法全力握拳... 12/04 17:11
11F：→ a12678922:請問這需要看醫生嗎..= = 12/04 17:11
12F：推 jas620:真好..時間多到可以練成肌腱炎 不過還是身體重要啦 12/04 17:28
13F：→ jas620:像我現在準備考試 每天連練個兩小時都有問題... 12/04 17:29
14F：推 dOcOb:趁這時候練內功(樂理) 12/04 18:03
15F：推 waymayday:我也肌腱炎過一直沒有完全好 囧 當初邊玩電腦邊按和弦 12/04 18:25
16F：→ waymayday:應該是姿勢錯誤還是出力力道有問題 好快手就快廢了 12/04 18:26
17F：推 highland:我已經彈了8年 連一次肌腱炎都沒得過 一定是練習的不夠！ 12/04 21:28
18F：推 online135:我覺得練習不夠其實應該某層面是事實.... 12/04 22:12
19F：→ online135:如果你練習的量超過一定程度了 你一直練是都不會受傷的 12/04 22:12
20F：→ online135:簡單講就是 底子夠了 不怕隨便操 12/04 22:13
21F：→ s3714443:應該說一下子太猛操了... 練琴某種層面也是要慢慢來 12/04 22:38
22F：推 m6dj942k7:我彈了12年也沒得過~我以後要以得到肌腱炎為目標練習!! 12/05 00:11
23F：推 zzssddii:這樣感覺我好弱.... 背部韌帶發炎 左手骨頭移位@@ 12/05 00:34
24F：→ zzssddii:休息了快半年 回來技術全都像砍掉重練一樣....... 12/05 00:35
25F：推 kazafQ:我最近也有這麼感覺... 12/05 00:47
26F：→ kchx:(發問) 骨頭移位會怎樣嗎? 12/05 00:53
27F：推 FunnyGuitar:哈哈~~以下開放林正如,黃中岳,董運昌....老師表示: 12/05 12:49
28F：推 zzssddii:骨頭移位會怎樣唷 就坐久了左邊背部就會發痛 12/05 14:10
29F：→ zzssddii:之前是死不休息，拼命練那種搞到後期很嚴重才去找醫生 12/05 14:11
30F：→ zzssddii:最嚴重時連騎摩托車都會不舒服 12/05 14:12
31F：→ zzssddii:朋友還問你騎車在扭什麼扭 我只能說背不舒服@@ 12/05 14:13
32F：→ zzssddii:總之休息是很重要的一件事 12/05 14:13
33F：推 fang425:原來那個是肌腱炎喔!我的手也這樣耶,現在也是,不會痛就是 12/05 18:38
34F：→ fang425:卡卡的,給一個江湖中醫看過,沒說病名,啪的一聲把他弄好, 12/05 18:39
35F：→ fang425:可是過幾天又壞了,後來就不理它,因為不影響生活 12/05 18:39
36F：推 bear2422:還好我可以找系上的老師幫忙XD 12/06 01:33
37F：推 guior1718:借轉站外~~ 12/07 21:26