作者Reewalker (報告饅頭班長不夠)
看板gallantry
標題[轉錄] 中醫說的「體內濕氣」到底是啥？
時間Thu Jul 7 12:02:01 2022
作者: fck302 (天上有神龍) 看板: Gossiping
標題: Re: [問卦] 中醫說的「體內濕氣」到底是啥？
時間: Mon May 30 09:56:46 2022
※ 引述《LukeSkywaker (路克天醒者)》之銘言：
: 「體內濕氣重」
: 還有什麼「腎氣不足」「腎虛」的
: 有什麼比較實體化的敘述嗎？
: 有怎麼正確理解中醫用語的八卦嗎？
中國古代的觀念就是把看不到但感覺到的的東西,很籠統的稱為氣,而中醫也認識到人體內
有水液負責運送營養和營物。
所以濕氣不是實際有一種很濕的氣,而是古人感受到身體新陳代謝不好,人體的營養運輸和
廢物排出的速度受阻變慢,從而引起疲勞及種種病變,例如肥胖在中醫常被稱為痰濕,這裏
的痰可理解為人體排不出廢物在人體內凝結成阻礙水液運行的事物。
當然因為中醫分成很多學派,導致不同術語更進一步的解釋產生分歧,則又是後話了。
另外所謂腎氣不足,中醫因為受限於科技手段,對五臟六腑的描述系統,其實不是直接對應
現代西醫解剖學上的內臟,而是更傾向以功能上去分野,你可以理解中醫的腎是指負責人體
水液運行及性功能運作的一組系統,用現代科學去理解更象是負責指揮這些功能的腦神經,
而所謂腎氣不足,其實就是指這組功能的運行能量不足引起的衰退現象。
另外看到原文下的回文中嘲笑中醫不喝冰水沒根據,其實在西方醫學中有相關的研究論文
的。
例如如1978年有一篇論文，在美國國家醫學中心資料庫中可以找到：
https://www.ncbi.n
lm.nih.gov/pubmed/359266。
這個研究指出，飲用冷水會使鼻粘膜變厚，讓空氣更難通過呼吸道，而相比之下，喝熱水
或雞湯可以讓鼻粘膜變薄，幫助人們輕鬆地呼吸，因此建議在感冒期間不要喝冷水，免得
讓鼻塞更嚴重。
另外這篇
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6616395/
"流行病學調查表明，低溫會增加兒童腹瀉的風險，在斷奶後早期的家畜中也有類似的觀
察結果。最近的研究表明，低溫會改變腸道菌群，這可能與各種腸道疾病的發病機制有關
，例如炎症性腸病。.........我們的研究結果證實，飲用溫水改善了冬季早期斷奶後兔
的生長性能並優化了腸道微生物群。"
就算不看論文,從日常經驗來看,如果未經熱身就突然跳進水中游泳很大機會會抽筋,肌肉
尚且如此,更何況是內臟常時突然降溫？
另外把脈、穴道、針灸等傳統醫學,其實不是中醫特有的,甚至可以追溯到古希臘、古埃及
、古印度甚至美索不達米亞文明,甚至現代仍然保留,只不過不像它們在中醫裏這麼有名氣
而己,如果這些醫術完全是迷信而沒有實際效果,根本不可能在各文明中也有流傳。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 113.52.66.232 (澳門)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1653875809.A.439.html
1F：→ cl3bp6: 這篇還以為後面有業業老公 101.12.55.189 05/30 09:58
※ 編輯: fck302 (113.52.66.232 澳門), 05/30/2022 10:09:59
2F：推 scott1man: 114.45.26.30 05/30 10:16
3F：推 nakaru: 原來熱身跟溫熱水一樣啊，你一定不常運動 42.76.140.113 05/30 10:23
4F：噓 b93510015: 喔，可是中醫好像是說都不要喝冰水耶， 27.51.113.136 05/30 12:51
5F：→ b93510015: 而不是建議感冒時不要喝 27.51.113.136 05/30 12:51
6F：推 qnonp2012: 西醫還說熱飲會增加食道癌機率哩 223.140.92.177 05/30 13:55
7F：→ fck302: 樓樓上,第二篇論文已經有說低溫會破壞腸道 113.52.66.232 05/30 14:35
8F：→ fck302: 菌落,而中醫說不要喝冰的原因是破壞脾胃吸 113.52.66.232 05/30 14:35
9F：→ fck302: 收的功能,基本上是相通的 113.52.66.232 05/30 14:35
10F：→ fck302: 另外中醫說不要喝冰水,可沒叫你喝大熱水, 113.52.66.232 05/30 14:36
11F：→ fck302: 喝溫水就行了 113.52.66.232 05/30 14:36
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: Reewalker (117.56.71.99 臺灣), 07/07/2022 12:02:01
※ 編輯: Reewalker (117.56.71.99 臺灣), 07/07/2022 12:02:10
12F：推 zeumax: 哪個中醫說都不要喝冰水的？幻想膩 07/07 12:06
13F：→ zeumax: 當然中醫在冰水使用上基本都是建議適量，熱水會燙傷，冰水 07/07 12:10
14F：→ zeumax: 當然會致寒 07/07 12:11
15F：→ zeumax: 韓國版則玩出順應季節的花樣，夏天喝補湯，冬天吃寒食 07/07 12:13
https://cloudtcm.com/article/49
建議您可自行估狗，很多
※ 編輯: Reewalker (117.56.71.99 臺灣), 07/07/2022 12:31:09
16F：推 overno: 個人理解，中醫濕氣就是現代生物學中的發炎物質，發炎導致 07/07 12:53
17F：→ overno: 紅腫熱，還有血管壁通透性下降，甚至黏膜分泌，IgE反應， 07/07 12:53
18F：→ overno: 腹腔滲水，這些症狀就是有問題的部位比較濕（鼻涕，痰，流 07/07 12:53
19F：→ overno: 膿，腹水，傷口組織液分泌等），最嚴重的就出血熱 07/07 12:54
20F：→ ZirconC: 我不是說玄學不好，但不要把玄學說成是科學 07/07 13:17
21F：→ ZirconC: 試圖拿中醫理論對照科學理論是徒勞的 07/07 13:18
22F：推 leptoneta: 如果中醫理論可以自洽 可以再現 可以證偽 為何不是科學 07/07 13:29
23F：→ leptoneta: 是把科學當神拜嗎 07/07 13:30
24F：推 lolitass: 應該是把中醫的說法用現代醫學驗證一次才有意義 07/07 14:00
25F：→ lolitass: 做臨床實驗 07/07 14:01
26F：→ lolitass: 中醫本來就不是科學 科學是很近代的產物 07/07 14:01
27F：→ lolitass: 但不是說中醫都錯 只是需要實驗驗證 07/07 14:02
28F：推 memoryautumn: 不做驗證直接打成玄學 這也不符合科學精神 07/07 15:03
29F：→ hedgehogs: 歷史點 07/07 17:27
30F：推 overno: 喝冰水會導致喉嚨體溫下降，身體為了恆定作用，會用發炎 07/07 18:52
31F：→ overno: 反應的機制來提升體溫，導致過敏症狀變嚴重 07/07 18:52
32F：→ overno: 發炎導致的體溫變高與肌肉代謝導致的體溫變高不一樣，虛 07/07 18:54
33F：→ overno: 熱體質 07/07 18:54
34F：推 overno: 西醫說喝熱飲導致癌症，其實是因為當地日本人習慣喝燙的 07/07 18:56
35F：→ overno: 熱茶，導致口腔皮膜受損，反覆細胞增生癒合，最後演變成 07/07 18:56
36F：→ overno: 癌症 07/07 18:56
37F：推 ariadne: 不做驗證？廢醫留藥瞭解一下，民初一直有撥經費在做科學 07/08 01:28
38F：→ ariadne: 驗證，直到匪共上台至今也一直接手在驗證，是你沒去看， 07/08 01:28
39F：→ ariadne: 而研究成果沒顯著有效他不想宣傳，就被你當沒研究 07/08 01:28
40F：推 leptoneta: 宣傳的可多了 哪沒宣傳 07/08 09:27
41F：→ li04: 人喝冰水從口腔到腸道需要多久時間？那時水的溫度還是低溫到 07/08 22:46
42F：→ li04: 足以改變腸道內臟溫度？ 07/08 22:46
43F：推 leptoneta: 冰水只要可以影響口腔溫度 就能誘發上呼吸道的過敏反應 07/09 14:40
44F：→ leptoneta: 就和呼吸到冷空氣也會有過敏一樣 07/09 14:41
45F：推 o45range: leptoneta大大專業 07/13 08:54
46F：推 ariadne: 有宣傳很多研究成果沒效？講幾個來聽聽 07/14 04:09
47F：→ saram: 在西醫來講是免疫反應諸多雜症. 07/19 12:52
48F：→ saram: 有部分醫學家說這是"發炎反應"如血糖高的人 07/19 13:05